Како да се носат завој за бремени жени?

Уште една четвртина од еден век, завој беше несакани, иако е потребно нешто во гардероба на бремените. Во зависност од сложеноста на ставање е често во споредба со актерите: алкохол, куки, јамки ... Денес завој модерната сече лесно да ги собереш и удобен за носење. Меѓутоа, исто така мора да знаат како да се стави на пренатална завој.

Зошто ви е потребна завој?

Лекарите препорачуваат употреба на завој почнувајќи од 20-22 недели од бременоста, што е, штом вашиот стомак станува забележлив. Се разбира, можете и да го направи без бенд, но само во случај кога пред бременоста се активно вклучени во спортот, како и зајакнување на стомачните мускули. Инаку, бендот е: тој ги отстранува товарот од 'рбетот и мускулите на стомакот и се овозможи на детето да се земе правилна позиција за раѓање.

Покрај тоа, бендот помага со загрозени предвремено породување (тоа не се даде на детето да падне), е неопходен за засолнување мултипла бременост, па дури и може да се спречи појавата на стрии.

Кои бенд се избере?

Разлика пренатална, после породувањето и разноврсна опсези:

1. Пренатална завој им помага на жените да носат со гордост заоблениот стомак. Тој има еден вид на високо густа гаќи пред кој се води посебна еластична вметнете - тоа е нешто, и поддржува стомакот.
2. Постпартална бенд е од суштинско значење за жени кои родиле со царски рез: тоа ќе се обезбеди зглобовите, олеснување на стресот и поддршка на стомачните мускули. Всушност, овој ист висок гаќи, но со sculpting ефект.
3. Денес, меѓутоа, најголема побарувачката е универзална (комбинирана) бенд. Тој има еден вид на лента за да "Velcro" и носи, и пред и по раѓањето. Во пренаталниот најширокиот дел зајакнува назад, додека тесни фиксна под стомакот. По раѓањето, појас е превртена: општиот дел на стомакот, и тесни - на грбот.

Како да се носат завој за бремени жени?

Ако сте зедов завој во специјалитет продавница, консултанти за продажба веројатно го кажа и покажа како да се стави правилно на пренатална завој. Можеби веќе сте се консултираат гинеколог или сте само ќе да го прашам за тоа како да се носат завој за бремени жени. Ти и самиот ќе биде во можност да го совладате оваа едноставна работа со помош на следниве алгоритам:

1. Легнете на грб, ставање перница под задникот.
2. Опуштете се и впие неколку минути. Вашето бебе ќе се преселат во горниот дел на стомакот (чувство на тежина губи и притисок врз мочниот меур).
3. Носат цврсто се зацврсти завој.
4. Превртете на негова страна и нежно, полека, се зголеми.

Проверете дали се уредно ставени на завој поминува под стомакот, фаќајќи срамната коска, и се заснова на колковите. Завој во никој случај не треба да се притисне на стомакот! Не ги заостри премногу тесни, а носи губат завој не дава никаква смисла.

Носат завој може да биде до 5 часа на ден, но ако вие или вашето дете се чувствува непријатно, тоа е најдобро да се намали тоа време на минимум.

Како да се носат завој после породувањето?

Не брзаат да се синџирот на бендот веднаш по раѓањето. Лекарите препорачуваат да се носат завој за 7-10 дена по раѓањето на бебето. Тоа не е неопходно да се носат завој постојано: на секои 3 часа за да се организира пауза минути на 30. Во текот на ноќта на завој мора да се отстранат.

Носете постпартална завој, како и пренаталната - легнат на грб кога стомачните мускули се релаксираат и да правилна позиција.

Како да се носат завој универзална?

Универзална завој носат исти правила како и за пренатална и постнатална. Стави го во лежечка положба, укинување на колковите:

1. Леј завој на кауч или кревет. Легнете така што на најширокиот дел на бендот беше во слабината.
2. Прицврстете го крајот на бендот под стомакот, подигање на удобно степен на "тензија".
3. Рајзинг, се прилагоди на степенот на притисок на долниот дел на стомакот.

Видео: Елена Malysheva. Како да се носат завој за бремени жени?