На првите недели од бременоста - тоа е можно, тоа е невозможно?

Период на чекање на детето наметнува одредени забрани и ограничувања на начинот на живот на идната мајка. Уште од првите денови, кога ќе стане свесен дека очекуваат бебе, треба да се малку прилагодат нивното однесување на детето е родено здрави и среќни. Сепак, на бременоста - не е болест, така да не треба да се забрани се што и лежи девет месеци без да се движи, ако тоа не е специфичен медицински индикации.

Во овој напис, ние ќе ви кажам она што може и не може да се направи во првите недели од бременоста, за да не се наштети на здравјето на неродено вашиот син или ќерка, како и самата.

нема што да се направи во текот на првата недела од бременоста?

Се разбира, сите совети и совети за тоа што може и не може да го направи во текот на првата недела од бременоста, многу релативна. Дете период на чекање почнува одбројувањето до првиот ден на последната менструација, кога дури и не се случило оплодување на јајце клетката. Всушност, бремена мајка во тоа време уште не беше бремена и можат да прават се што е угодно.

Покрај тоа, речиси сите гинеколози се согласуваат дека се штетни и хранливи материи кои влегуваат во телото не влијае на фетусот се додека тој не го закачите на ѕидот на матката. Тоа е зошто тоа е можно и малку подоцна да се прилагоди на вашиот животен стил. Сепак, ако сакате вашето бебе е роден потполно здрави и бременост беше мирен и лесно, тоа е потребно за да присуствува на прашањето за тоа што може и не може во очекување на детето, долго време пред неговото појавување.

Значи, уште од најраните денови на бременоста, се воведени следните ограничувања за мајката:

1. Пушењето. Никотинот е многу негативно влијание врз здравјето и развојот на вашето дете, па многу подобро да се откажат од пушењето во фаза на планирање на бебето. Покрај тоа, многу лекари не се препорачува да се откажат од пушењето, кога веќе се случила на бременоста.
2. алкохолни пијалаци исто така, негативно влијае на внатрешните органи и од трошките на системот, особено во периодот на своите фаворити, што е, во првите два месеци од бременоста. Прекумерна употреба на алкохол иднина мајка често доведува до раѓање на деца со комбинирани пречки во развојот. Многу често го напаѓа нервниот систем и понатаму.
3. кофеин во првите недели може да предизвика спонтан абортус. Ограничување на употребата на кафе до 150 мл на ден.
4. Малку се прилагоди начинот на исхрана, напуштање премногу слатко, солена и зачинета храна, брза храна и газирани пијалаци. Избегнувајте одредени видови на риба, како што се: туна, скуша и Swordfish.
5. Обидете се да не се промени своите тоалети кутија. За време на оваа операција, постои многу голема веројатност на договорните токсоплазмоза. По контакт со инфекција во телото на идната мајка во почетокот на бременоста често спонтан абортус. Ако детето не може да се спаси, тоа речиси секогаш доаѓа со одредени пречки во развојот и, особено, на мозокот.
6. Исто така, може да предизвика спонтан абортус прекумерна физичка активност или прегревање на телото. Обидете се да не се вклучат во активно спортови исто така, не се укине премногу тешки предмети, како и одбиваат да ја посетите сауна или када.

Што можете да направите во првите недели од бременоста?

Периодот на чекање за дете од нејзиното прво дена, не само што е можно, но е потребно:

• јаде во право. Јаде колку овошје, зеленчук, месо и риба;
• се пие фолна киселина и витамин Е, или посебен мултивитамини за трудници;
• Посетете го вашиот стоматолог и лекуваат забите;
• одиме во свеж воздух;
• колку спиење и одмор.

Конечно, откако сте го научиле за претстојните надополнување треба да изберат свој гинеколог кој ќе го води вашата бременост, и да одат да го видат. Следно, ти само ќе треба да се усогласат со сите препораки на вашиот лекар и да уживате во период на чекање бебе.