Обука рунда - сензација

Контракции - намалување на мускулите на матката краток рок. Во последната фаза од бременоста кај жените може да се забележи прелиминарна рунда. Зошто се случува ова? Факт е дека без претходна подготовка на матката за породување, тоа ќе биде тешко да се справат со ненадејна тежок товар. Пракса контракции помогне да се подготват на матката за процесот на раѓање и ублажи нејзиниот врат.

На прашањето за тоа кога ќе почне рунда на обуката, не може да се одговори недвосмислено, бидејќи тоа е многу индивидуални. Најчесто, тие се јавуваат по дваесеттиот недела на зборот, но може да се случи порано, а многу подоцна. Понекогаш не на сите.

Кога обука рунда чувство може да биде силна и болно, но во некои случаи тие се целосно невидлив за жените. Сето тоа зависи од својот праг.

Што е тоа како обука рунда?

Жената се чувствува болка во стомакот, слични на менструалните болки. Покрај тоа, има тензија и цврстина во стомакот. Болка понекогаш дава до половината.

Болни рунда обука

Што подготвителни контракции може да биде придружена со болка - тоа е сосема нормално. Ако се бори за обука чувствува премногу болно, се топол туш, направи нежна масажа на стомакот. Обидете се да го одвлекува вниманието.

Како да се утврди рунда на обуката?

Прво на сите тоа е потребно да се избројат временски интервали меѓу контракции. Обука рунда различни неправилности и брзо да ја усвојат. Обрни внимание на тоа колку последниот тренинг рунда. Тие може да трае од неколку секунди до две минути, не повеќе. Реал труд контракции продолжи за повеќе од две минути, тие се циклични и се придружени со испуштање на вода. Тоа е на овие простори може да се прави разлика лажни труд од вистината.

Видео: обука Брекстон Хикс / чувство / бременоста / видео блогови