Како новороденче да спиеш?

Од здрава, мирен сон зависи од состојбата на здравјето на бебето. Особено во првите денови по раѓањето, тоа сметките за поголемиот дел од денот. Затоа е неопходно да се разбере како новороденче да спие, да се добие максимална корист од останатите.

обука

Пред да се стави во кревет новороденчето, тоа е потребно да се создадат поволни услови за тоа удобност. Прво на сите ќе не треба цврсто swaddled бебето, бидејќи тоа е невозможно да се движат слободно под неговата зголемена раздразливост. Резултатот - нарушено спиење. Под главата на бебето е доволно да се стави пелена или малку се подигне душек од крајот на главата, бидејќи на висока перница не е потребно. Тоа не е препорачливо да се постават на детето веднаш по оброкот, така ризикувате непроспиени ноќе, бидејќи на дигестивни проблеми и Чолиќ. Не навикнат grudnichka да спие со вас.

пози

Исто така, важно е ставот на трошки за време на спиењето. Во овој поглед, многу млади мајки се заинтересирани за тоа како да спие бебе - на нејзината страна или на грб, позиција повеќето физиолошки.

Така, ние ги сметаме главните положба за спиење:

1. На стомакот. Во оваа позиција активно работи дигестивниот систем, го зајакнува мускулите на грбот и вратот, зголемување на протокот на крв во мозокот, како и подобрување на испуштање на гас од цревата. Постои перцепција на висок ризик од задушување во поза. Сепак, во отсуство на перница нема да се случи.
2. На грбот. Кога ова бебе слободно да се движат на нозете и рацете и на тој начин може да се разбуди или нула. Избегне оваа ситуација, ако постои недостаток на воздух предизвикана од настинка. Покрај тоа, постои ризик од задушување при регургитација.
3. На нејзина страна. Ова е една од најчестите пози за спиење. Сепак, ќе треба периодично треба да се стави на вашето дете од друга страна. Иако одржувањето на истата позиција може да ги деформира черепот и скршени вентилација, како резултат на распаѓањето на одредени области.
4. Позите на ембрионот. Во матката на бебето поголемиот дел од времето поминато во оваа позиција. Затоа, првиот месец по раѓањето спие на тој начин.

Не заборавајте дека секое дете е различно, и различни параметри на секоја од нив. И ова, се разбира, да се земе предвид. Сега дека знаете како новороденче треба да спие во креветчето, може да се обезбеди здрав сон за вашето бебе и добар одмор за себе.

Видео: Како да спијам новороденче

Видео: Колку спиење треба новороденче

Видео: Како да се стави во кревет Новороденче видео туториал

Видео: На првата вечер дома