Првиот цврста храна - од каде да почнам?

Не нутриционистите или педијатри не може јасно да одговори на прашањето на мајка ми за да се започне првата солидна храна дете. Има, меѓутоа, голем број на заеднички опции кои се најчести. Обидете се да се разбере.

Возраст за воведување на дополнителна храна

Ако бебето е на вештачки и мешани хранење, првата храна "возрасни" што може да понуди 4-5 месеци. Мајка мора да се чувствуваат колку месеци почнувајќи дохрана, бидејќи некои деца покажуваат интерес за храна уште четири месеци. Но, се сеќавам дека во првиот целта не е да се хранат бебето, и да го запознае со различни вкусови од смесата. Да одлучи кога да се започне дохрана шише забележи датумот на вакцинацијата и здравјето на детето. Една недела пред вакцинација, и една недела по нејзиното дете не може да понуди нови производи. Детето, се разбира, треба да биде апсолутно здрави.

Ние треба да се спомене датуми кога да се започне дохрана на недоносено бебе чија родилна тежина не надминува 2,5 кг. Во повеќето случаи, мала тежина диктира правила - дохрана се потребни уште 2-3 месеци. И се сеќавам, го направи нејзиното воведување само под надзор на педијатар!

Бебињата кои се дојат до шест месечна возраст млекото на неговата мајка е доволно, а со тоа и потребата за воведување на дополнителна храна на располагање.

Одење маса "возрасни"

Изнаоѓање на старосната граница, се утврди каде е најдобро да се почне цврста храна за вашето бебе, нов производ само што им носи корист. Опции не се толку многу:

• пире од зеленчук;
• млечни производи;
• млеко и житни каша;
• месо, јајца.

Зеленчук содржи повеќе витамини и минерали од млечни производи, па мајки сакаат да се започне дохрана со пире од компири. Од една страна, тоа е така, но веројатноста од несакани реакции на телото (dysbacteriosis, запек, дијареа) е повисока отколку во употреба на ферментирани млечни производи. Добро познат педијатар Е. Коморовски рече дека наведуваш ќе започне правилно со Кефир за деца (И од обезмастено млеко, и со јогурт, млеко стекната дете кујна). Давање прв пат треба да биде не повеќе од три лажички, и дополнување познато на детето мајчиното млеко. Ако телото нормално одговори на јогурт, следниот ден веќе може да се даде една лажичка јогурт повеќе. По една недела во јогурт веќе да додадете урда (исто така лажица). Претходно во текот на дискусиите кои педијатри, со кои производи да се започне цврста храна, сирење не е прв, но денес неговите опасности Мит разоткриени. Фактот дека на почетокот на обраснати фонтанела, тој нема ништо. Исто така, во човечки содржина на млеко калциум е повисока отколку во кајмак.

По воведувањето на јогурт и сирење треба да почне со воведување на наведуваш на зеленчук со компир и сквош пире. да не се обидуваат зеленчук се претвори во хомогена мазна паста. Присуството на парчиња на пире од големината на еден натпревар главата не му наштети на детето, и гуми вештини ќе се подобри. Во седум месеци имаат дете посно месо сос, а потоа и риба. На прашањето дали да се започне со некои овошје мамка, особено важно, бидејќи многу од нив се алергени. Apple - најдобра опција. Ако детето е често означени со надуеност, јаболко треба да се пече.

важни правила

Воведување на дополнителна храна за да се донесе радост и мајката и детето, потребно е да го пристап мудро. Прво, се сеќавам microdozes. Второ, бидете внимателни со храна која може да предизвика алергиски реакции. И што е најважно, да продолжат да се хранат вашето бебе мајчиното млеко!

Видео: првиот оброк Како и каде да почне ??

Видео: првиот оброк за децата. моето искуство