Кога ќе може да им даде на вашето бебе сок?

Овошен сок е познат да биде многу корисен производ. Тие содржат широк спектар на витамини и минерали, јаглехидрати и органски киселини. И многу родители сакаат што е можно поскоро да ги даде сите бенефиции за вашето дете. Дозволете ни да се разгледа прашањето, и кога ќе може да почне да им даде на вашето бебе сок.

Кога се даваат на вашето дете сок?

Во деновите на нашите мајки и баби се верува дека сокот може и треба да се даде на детето веќе два месеци. Но, оттогаш, се спроведени голем број на студии кои покажале дека на толку млада возраст сокови не се корисни. Напротив, тие може дури и да бидат штетни за бебето, а тоа е како овој овде.

Во првите месеци од животот на работата на дигестивниот систем е само добивање на подобро, и панкреасните ензими потребни за да се прекине фруктоза, едноставно не дури и произведени. Поради ова, детето може да имаат проблеми со варењето на храната (запек, надуеност, грчеви), често се забележува лаксативно дејство.

Почнува да се создадат потребните ензими од околу 4 месеци, и ги наведуваш на не воведе порано овој термин. Давајќи им на децата на сокови треба да биде само по мамка веќе е запознаен со овошје пире. Подоцна тоа ќе се случи и повеќе производи на оваа точка ќе биде во исхраната на детето, неговиот подобро дигестивниот систем ќе се третираат на сок. Некои лекари дури и препорачувам да се воздржат од сокови до детето е една година.

Кои сок треба да се даде на детето?

Тоа е подобро да се започне со јаболко, круша и сок од морков. Кога на бебето се навикнува на тоа, и други видови може да се обидете (праска, слива, брусница). Идеална варијанта е сокови индустриското производство специјално дизајниран за детска храна, и пожелно е да се направи без "егзотични" портокал, ананас и други сокови. Свежи сокови за деца се доволно агресивни, и нужно мора да се разреди со вода во сооднос 1: 1, барем додека детето е 3 години.

Колку сок може да се даде на децата?

Првиот дел од сок треба да биде само неколку капки. Потоа, дозата за 2 недели постепено се зголемуваше со лажичка, итн Едно годишно дете може да пие 100 мл сок дневно. Сокови може да се даде секој ден, но, на пример, секој втор ден, менувајќи се со компот. Не се занесувај пакувани сокови: тие не се наменети за деца под 3 години, а често содржат шеќер и лимонска киселина. Тоа е штетно не само што влијае на варењето на храната, но исто така и за состојбата на забите на детето.

Така, сокови - не е толку безопасно производ, иако, се разбира, корисни.

Видео: Сокови за деца. Корист или штета? Дали можете или не да пијат сокови за деца?

Видео: зеленчук во исхраната на децата - Ranok - интервики

Видео: Како да се направи тиква сок. Бебе сокови. Тиква сок за дете за зима рецепт дома