Клучните знаци на овулација

Речиси секоја втора жена сака да ја разоткријат тајната на неговото тело и го знаеме точниот датум на овулацијата. Една од нив е потребно за поефикасно користење на методот на календарот на контрацепција, додека други сакаат да се избере најсоодветниот ден да се замисли долгоочекуваниот дете. Во секој случај, има запленети оваа информации за себе, може да управуваат со своето време и живот во однос на циклус, во кој работи хормонски систем.

менструалниот циклус

Менструалниот циклус е сметано од првиот ден од месец пред почетокот на следната. Но, всушност, сè е многу посложена. Овој период го вклучува две фази:

1. Фоликул кога е соодветно хормон се ослободува во јајниците созрева друг јајце;
2. и на лутеалната фаза (на жолтото тело).

Меѓу нив само овулација.
Со други зборови, по созреана јајце, кршење на фоликулите, таа оди во фалопиевите цевка, а жолтото тело е формирана во своето место. Идеално, тоа е некаде во средината на менструалниот циклус плус / минус 2 дена. Но, за жал, нашиот свет и сè во него често се далеку од совршен.

На првиот ден на менструацијата, кога оди неоплодени јајца се оттргнати од слузницата, се подготвува да влезе во следната гамети жени.

Ако тоа не функционира со едноставно делење на циклус од страна на две за да се утврди на денот на ослободување на јајце, она што се има знаци на овулација?

1. Болка и непријатност во стомакот.
2. На зголемување на мукозни секрети.
3. Менување на конзистентноста на вагинален исцедок.
4. Зголемување на базална температура.

Еден од најпознатите очигледни знаци на првата овулација - болка во долниот дел на стомакот. Што е причината? Работата е дека телото на жената во секој циклус на чекање за можна бременост и средена за да се олесни овој процес. Особено, во деновите на овулација грлото на матката станува малку помек, еластична, и цервикалниот канал е поширок - тоа го прави подостапни премин на сперма до јајце-клетката. Некои жени чувствуваат овие промени како болка или непријатност.

Вагинален исцедок е за време на менструалниот циклус, а нивниот број зависи од квалитетот и фаза на циклусот. Еден од цел симптоми на овулацијата е зголемување мукозните секреција. Покрај тоа, таа станува се повеќе густа, слатка - тоа, исто така, придонесува за подобро премин на спермата низ цервикалниот канал.

Еден од најпознатите сигурни знаци на овулација кај жените е промена во базалните температурата на телото. Спроведува хормонски систем neyrozheleza хипоталамусот, што е исто така центар на терморегулација, тоа не е изненадувачки дека ослободувањето на јајце од фоликулите на косата и остар промена на нивоата на хормонот е зголемен на ректалната температура. Понекогаш тоа е речиси единствениот метод на утврдување на дома на денот на овулацијата, знаци од кои не се секогаш очигледни или малку поизразена.

Мерење на базалните температурата на телото и заговор се менува во текот на менструалниот циклус не е лесна задача. Постојат голем број на правила кои мора да се следи.

мерење на температурата треба да се направи во утринските часови по целосно спиење, тоа е најдобро да се искачи, со истиот термометар во текот на студијата. Некои лекари велат дека дури и најмала мускулна напнатост, недостаток на сон може да доведе до неточни резултати. Типично водена од страна на ректалната температура.

Како да се утврди овулација на таков распоред?

Изградба на неа, потребно е во согласност со правилата и сите денови од циклусот. Нормално, во првата фаза температурата е помеѓу 37 степени и средината на дури и малку се намалува, што може да се смета како се приближува овулацијата. На денот на ослободување на јајце од јајниците збор за 37,0 степени, а температурата се фрламе во текот на следните неколку дена, температурата е повисока отколку во првата половина на овој месец.

недостаток на овулација

Многу жени имаат тешкотии во одредувањето на денот на овулацијата, фокусирајќи се само на промена во вагиналниот исцедок, и сензации во долниот дел на стомакот. Понекогаш дури прибегнуваат кон мерење на ректална температура, некои не можат да се идентификуваат една од главните карактеристики. Ова е главниот проблем на недостатокот на саканата бременост и неплодност всушност е наведено, кои можат да бидат основни и средни, и нема да се излечи.

Бидејќи овулацијата може да биде отсутен ако жената е во екстремни или стресни ситуации. Телото како што го гледа на време не е поволна за зачнување и феталниот развој и прераспределува ресурси на телото, ја менува хормоналниот и репродуктивниот систем.

Во секој случај, секоја жена треба да го слуша гласот на нејзиното тело, за да знаат не само на денот на овулацијата, но исто така ќе забележите отстапување од нормалниот тек на физиолошки процеси.