Болка во градите во текот на бременоста

C првите денови од бременоста телото на жената, не е исклучок и градите на жената.

• Се зголемува нивото на хормони;
• гради почнат да растат, отече, стануваат потешки;
• на градите може да се појави "vennaya нето", бидејќи на зголемување на протокот на крв;
• градите и брадавиците стануваат се повеќе чувствителни;
• брадавиците потемнува, а еден од нив може да се појави колострум.

Сите овие промени може да предизвикаат болка во градите за време на бременоста. Овие болни сензации се апсолутно нормално, па градите подготвува за новороденчето хранење. Покрај тоа, овие промени во дојката сугерира дека постои целосен развој на женски мајчиното млеко резени, која се јавува само за време на бременоста. Овие идните промени гарантира дека жената помалку склони кон формирање на рак на дојка. Значи, ако имате болки во градите за време на бременоста, тоа е сосема нормално. Но, ако имате било какви проблеми, најдобро е да се консултирате со вашиот лекар.

Како да се олесни болката во градите за време на бременоста

• Најважната работа - да се избере удобно и висок квалитет на постелнина. Изберете само градник направен од природни материјали, по можност без шевови, проследен и широк пагони. Тоа не треба да се притисне или Бришење на градите. Во исто време, тој мора да има добра одржи на дојка, со цел да се спречи стагнација на циркулацијата на крвта во него.
• Ако сте надвор од моите гради се залага колострумот да се купи во аптека потребни градите влошки во градник, кој ќе ја апсорбира празнење и да помогне да се избегне непријатност.
• Ако брадавиците се многу чувствителни и да реагира на секоја стимул, може да се обидете да не се отстрани градник во текот на ноќта.
• Секојдневно миење гради со топла вода или барем да ги исчистите со влажна крпа.
• Од вториот триместар, можете да почнете стврднување гради со земање воздух бањи и контраст rubdowns. Ова е многу добра алатка за превенција на маститис за време на доењето.

Следете едноставни физички вежби кои ќе ја зајакнат лигаментите и мускулите. Ова ќе го олесни одливот на лимфните од градите и подобрување на поддршка на дојка.

Заштита на здравјето на вашето дете, но не заборавајте за неа. Останете здрави!