Жена по породувањето

здравјето на жените по породувањето

Времето за кое системи обратна развој и органи кои имаат промени во врска со бременоста и породувањето експерти наречен пуерпериумот. Обично тоа е 6-8 недели. Во овој период, вратен на функцијата на речиси сите органи, освен за хормоналниот систем и млечните жлезди.

Здравствени постпартална жени во голема мера зависи од состојбата на матката, или поточно со стапката на контракција на телото. Веднаш по раѓањето на бебето и плацентата во матката е значително намалена и станува сферична форма. матката тежина по породувањето е околу 1 кг, а една недела подоцна беше намалена на 500 g и на крајот на периодот по породувањето е поранешен големина и тежина околу '50 разбира, таквата голема промена не може да помине залудно за жена. Од време на време се чувствува болка во абдоменот, со што се зголемува за време на доењето. Ова се должи на порака во ова време на хормонот окситоцин, што доведува до многу силни контракции.

Веднаш по раѓањето, една жена има тешко крварење (лохиите). Постепено тие стануваат се повеќе ограничени и транспарентни и до крајот на 5-6 недели после породувањето се конечни. Менструалниот функција кај жени после породувањето обично се врати по 6 месеци од доењето, или по 1,5 месеци, ако доењето не се врши.

Зафатнина на вагината после породувањето постепено се намалува. Се разбира, нејзината големина нема да биде како во периодот пред бременоста, но по 6-8 недели што веќе е во близина на луменот на пренатална.

Во голема мера на здравјето на жените по породувањето зависи од состојбата на кардиоваскуларниот нејзиниот систем. Зголемениот за време на бременоста циркулирачкиот волумен на крв се намалува постепено во текот на неделата се врати на почетна вредност. Поради ова може да се појави палпитации. Како резултат на тоа, активната функција на системот за коагулација на крвта по раѓањето, на младите мајки се изложени на зголемен ризик од згрутчување на крвта. Затоа, во овој период, лекарот внимателно го следи статусот на жените, особено по породувањето со царски рез.

Поради ниската тонусот на мускулите на мочниот меур во текот на првите два дена по раѓањето една жена не може да се почувствува потреба за мокрење. Се препорачува овие дена за да оди во тоалет на секои 2-3 часа, дури и ако не сакате.

Исто така, во постнаталниот период е намален мускулен тонус на дигестивниот тракт. Ова води кон развој на запек. Друг значаен проблем кај многу жени после породувањето - на хемороиди (проширени вени на ректумот). Некои бремени жени за време на породувањето е пролапс hemorrhoid. Нодули на мали димензии не се опасни, тие имаат тенденција да се намалува во рок од 5-7 дена. Голем хемороиди бараат третман на proctologist.

Се разбира, најголеми промени кај жени после породувањето се поврзани со исхраната. Во првите денови по раѓањето на бебето од градите стои колострум, а потоа, во недела со почеток на производството на млеко. Некои жени имаат проблеми со воспоставување на доењето, кои, сепак, може да се реши со себе или да побарате некој за помош.

Значително го нарушат здравјето на жените по породувањето некои компликации кои понекогаш се јавуваат. Најчесто тоа се случи ендометритис (воспаление на внатрешната обвивка на матката), воспаление на зглобовите и постпартална постпартална маститис (воспаление на градите која се јавува поради стагнација на млеко). Сите овие болести бара итно лекување на лекар.

Психолошката состојба на жените по породувањето

Често, по еуфоријата на изминатите безбедно испорака и радост на раѓањето на бебето, мајка надминат конфликтните чувства - апатија, депресија, тага. Оваа промена на расположение карактеристика на новиот статус на жените.

Психолошката состојба на жените по породувањето зависи од нејзината физичка благосостојба и достапноста на рекреација. Се разбира, тоа е тешко во првите месеци по раѓањето да се најде време за себе, ако имате постојано да се грижи за новороденче. Тука за да им помогне на жената мора да дојде нејзиното непосредно семејство - маж, родители, постари деца.

Добро влијание врз психолошката состојба имаат прошетка во свеж воздух. Покрај тоа, тие може да се комбинираат со одење дете.

Исхраната по породувањето треба да вклучуваат ресторативна и подмладителен сила пијалаци, како што Бери овошје пијалоци, чај и млеко со мед. Ако прекумерно нервен возбуда и несоница може да се повика на билни кои нежно ќе се прилагоди на состојба на нервниот систем.

Моќ мајки мора да биде целосно, особено ако тоа е да се хранат вашето бебе на дојка. Треба да се внимава дека исхраната беше доволна количина на свеж зеленчук и овошје, свеж сокови се многу корисни.

Вреди да се спомене важноста на спиењето. Тешко е да се спие, ако мало дете бара речиси околу грижата часовникот. Сепак, тоа треба да се користи секој резервни момент да спијам, на пример, кога самото дете да спие. Во екстремни случаи, може да побара од семејството на бебето седна за 2-3 часа, додека една жена спие.

Многу постпартална жени се соочуваат со тешкотии, што им дава чувство на несигурност во своите способности и да придонесе за појавата на лошо расположение. Во овој случај ќе треба да се потсетам дека сите овие проблеми - привремено. Никој не станува модел мајка еден ден, тоа е долг и тежок, но во исто време многу возбудливо процес.