Како да се ослободите од сексуална зависност?

Многу не го сметаат за секс зависност болест, но нивното мислење е погрешно. Психолозите идентификувани голем број на основите на кои е можно да се утврди таков однос:

• сексуалната желба не може да се контролираат;
• таквото однесување вклучува различни проблеми во сите сфери на животот.

Ако сакате да имате секс, тоа не значи постоење на зависност. Луѓето кои страдаат од сексуална зависност, од сексуални односи се забавуваат не само, поттик на енергија, чувство на еуфорија, која им помага да се ослободи од лошите расположенија, лутина, анксиозност и други проблеми, како луѓе едноставно не можат да живеат без секс. Механизмите на оваа болест се слични на зависноста од дрога. Човекот се стреми постојано да се доживее со еуфорија, која служи како штит кој помага да се скрие од притискање проблеми.

За многу луѓе, сексуална зависност поистовети со промискуитетот, но тоа не е целосно точна. Впрочем, не секоја девојка на лесно доблест боледува од оваа болест, повеќето од нив тоа е само средство за да заработи за живот.

Разликата според мажите и жените

За мажите, оваа зависност може да доведе до сериозни проблеми, кои може да бидат опасни за другите, како што се насилството, егзибиционизам и слично. За жената би можел да заврши промискуитет со кои тие се воспостави себе.

Како да се ослободи од зависноста: Препораката

1. Првото нешто да се направи - да го признае присуство на болеста, но најчесто, направете го тоа сами е едноставно невозможно. Ако се уште се размислува за ова прашање, така што ова е првиот мал чекор кон успехот. Ваша задача е да се принудат сами да оди на професионални психолог. Ако тоа се плаши вас, прво одат на интернет и да се најде на луѓето кои се занимаваат со овој проблем, тие ќе им даде добар совет, но убедена да се консултираат со специјалист.
2. Неопходно е да се разбере причината на проблемот. Најверојатно, тоа беше некоја траума или ниско самопочитување. Можете да се сметате себе си едноставно недостојни за нормални односи и нормален секс. Појавата на секс зависност може да влијае на силување дете, семејни проблеми, како и развод на родителите.
3. Сега ние треба да се обиде да се ослободи од сето она што го врзува со овој проблем. Отстранете ги и бришење на се што е од сексуална природа: видео, слики, игри, списанија, книги, и така натаму. Ова ќе им даде можност да се разбере дека без тоа да се чувствувате сосема нормално и удобно. Исто така, многу луѓе имаат различни видови на навики кои може да ве потсетам на секс, треба да се ослободи од нив.
4. Ставете во авто-тренинг. Всади на дневна основа, тоа што не имаат овој проблем, тие се среќни без тоа, верувам во себе. Најди себе нешто да се направи, кои ќе бидат во можност да ги преземе сите на вашето слободно време и да научат да уживаат во она што го правите.
5. Постојат специјални лекови кои помагаат во оваа болест. Можете да ги купите антидепресиви, седативи или посебен хормони. Само да се разбере дека ова не е едноставна таблета главоболка нема да помогне, но на комбинираниот ефект на лекови и психолошки терапии ќе доведе до посакуваниот резултат.

Комбинирање на сите совети заедно, и да побараат помош од психолог, може да се ослободи од сексуална зависност еднаш и за сите, и од тогаш сексот ќе стане вашиот начин на изразување на чувства и омилена поминување на времето, а не дрога.

Видео: гледа порно | Како да се ослободите од гледање порно

Видео: Секс зависност 2.2 ќе се одмазди на мажите!