Постен хамбургери направени од сквош и тиква

мени на Великиот пост мора да биде вкусна, здрава и разновидна. Тоа не е важно дека не постои месо во исхраната компоненти. Дури и таму си правевме плескавици може да се готви со зеленчук. Денес ние ќе ви покаже како да го направи тоа, има присуство на тиква и тиквички.

Постен хамбургери направени од тиквички и тиква - рецепт во тава

состојки:

• сквош (може да се замрзнат) - 320 g;
• тиква - 320 g;
• компири варени во нивните јами и излупени - 370 g;
• пченица пребаруваа брашно - 1,5 чаши;
• земјата морско оревче орев - 1/3 лажица h ;.
• црн пипер - 1/3 лажица h ;.
• sprigs на свеж копар - 4-5 парчиња.;
• голем сол - да вкус;
• растително масло, без вкус - 75 ml.

подготовка

За да се подготви зеленчук patties ние треба месо од тиква и тиквички, од кои посно јадење добиете најмногу тендер и вкусни. Како што имаме на врзивно средство во овој случај, тоа ќе се варат во нивните јами, потоа се лади и излупени компири, кои се потребни за мелење преку повеќето melenko ренде. Тиква и тиква основа земјата во сад блендер или пресврт неколку пати преку мелница за месо, а потоа се поврзете со компири и чаша пребаруваа брашно, сезоната со сол по вкус, свежо земјата црн пипер и мускатно оревче ореви, фрли, исто така, melenko намали sprigs на свежо копра и се меша темелно.

Moisturized раце формирање зеленчук patties, paniruem ги во брашно и испрати на топли кафеави масло во тава, по некое време вртење на производот на другата страна.

Постен хамбургери направени од тиквички и сквош - рецепт во рерна

состојки:

• тиквички - 300 g;
• тиква - 320 g;
• власец сијалицата (опционално) - 60 g;
• компири варени во униформа и излупени - 300 g;
• Пченично брашно пребаруваа - 100 g;
• коријандер - 1/3 лажиче ;.
• Во прав мешавина од пет пиперки - 1/3 лажиче ;.
• sprigs на свеж магдонос, копар и босилек - да вкус;
• трошки од леб - 75 g;
• голем сол - по вкус.

подготовка

Зеленчук котлети од тиква и сквош може да се направи не само посно, но исто така на повеќето исхраната. За да го направите ова, ние ќе ги направите во рерна. најновите Тиква и тиква пулпа без кожа Бришење во мал ренде или мелење во блендер и се меша со прочистен и ситно рендан компир, претходно варени во нивните јами ладење и исчистени. Евентуално, додадете во мал мелено изабени или рендан светилки. Зеленчук Леќата тежината на сол мешавина од пет бибер, коријандер земјата, фрли melenko сецкани свежи билки, додадете брашно и месете темелно.

Формираат круг patties, ги paniruem во breadcrumbs и нокаутирам на поставени пергамент сад за печење. Ние се утврди садот во рерна и се загрева на температура од 200 степени на апетитот руменило.

Видео: Вкусни retsept.Postnye patties на тиквички.

Видео: тиква кифла: вкусни рецепти од тиква