Стоп за момент: 10 начини да се забави појавата на брчки

1. Заштита од сонце

Додека голем број на фер секс е обожавател на бронзениот тен, сепак советуваат за ограничување на изложеноста на сонце. УВ зраците имаат негативно влијание врз кожата, особено на лицето. Прекумерна тен придонесува да се исуши кожата, влошување на метаболичките процеси во слоеви, а со тоа стареење и брчки. Препорачуваме да користите крем, кои се заштитени од УВ зраци, и да ги применуваат треба во текот на годината. Во текот на летото, бидете сигурни да се користи заштита од сонце со висок степен на заштита.

2. Се наспијам

Недостаток на спиење, особено хронична, многу лошо за кожата. Ако телото му недостасува сон, прекинат производството на колаген, кој е одговорен за еластичноста на кожата, и кожни клетки немаат време целосно да се опорави.

Тоа не е само бројот на часови на спиење, но исто така и на квалитетот на останатите. Ако си го истурам и претворање на непријатно кревет за 10-12 часа во утринските часови ќе се чувствуваат скршени и поспани. Но спие techenie7-8 часа на удобно душек ќе донесе непроценливо придобивки за целото тело и кожа, а особено.

Ефикасен начин на добивање на нови брчки - спиење, лицето погребан во перница. И повеќе од брчки, набори ќе биде само на другата страна, каде што обично спијам.

3. Ослободете се од навика на кривоглед

Како по правило, се појавуваат првите брчки околу очите, тие се нарекуваат "нозете на врана". Тие се јавуваат како резултат на навика да кривогледство. Затоа, ако имате навика, итна потреба да се ослободи од него. Прво, мора да се утврди причината за овој феномен. Ако тоа е поврзано со миопија треба да одберам очила или леќи за да се подобри видот. Ако squints во сонцето, ги сами смиреноста очила за сонце.

4. Обрни внимание на омега-3 масни киселини

Бројни студии покажале дека омега-3 масни киселини имаат способност да се спречи појавата на брчки и доделување возраст кожата. Се разбира, тоа е најдобро да се добијат овие хранливи материи од храната. Повеќето од нив се наоѓаат во рибата е богата со нафта, како лосос. Вие исто така може да се земе рибино масло, по можност по консултација со лекар. Понатаму, треба да уживаат во се соочуваат со крем содржи омега-3 масни киселини.

5. Правилно чистење на кожата

Неписмени нега на кожата може да доведе до предвремено стареење. Чудно е доволно, брчки може да се појави и со редовна грижи за неа, но само ако тоа е претерано. Тоа не може да биде премногу честата употреба на средства за чистење, особено струже. Ако ја претерала во нивната примена, кожата ќе биде повеќе чувствителни и ранливи на штетни фактори. Се препорачува да се користи креми за кожата не повеќе од два пати неделно, а сопствениците на чувствителна кожа таква постапка еднаш на секои 1-2 недели може да се врши.

6. Придавам влогови вашата кожа

Cosmetologists велат дека добар крем е често многу поефикасно средство за кревање. Затоа, не заборавајте редовно да влогови на кожата. Тоа е особено важно да го наситен со влага во текот на жешките летни. Понатаму навлажнувачки креми во овој период е добро да се применуваат термална вода. Тоа може да се испрскаат на лицето 2-3 пати на ден. Да го направите ова, се користи специјален спреј лименки со термална вода, кој е во склопот поставени во чанта.

7. Употреба значи со овошни киселини

Овошни киселини (АХА) да дејствува на кожата на ткиво, мобилните и молекуларно ниво. Тие имаат анти-воспалителни, навлажнувачки, пилинг и антиоксидантни ефекти. Најчесто се користи во козметички креми, гликолна, лимонска, винска, млечна и јаболкова киселина. Повеќето ефективно да се применуваат овие креми стапки во доцна есен или зима, кога соларната активност е ниска. Ова ќе помогне да се усогласат и да се подобри тен, бидете помалку забележлива постоечките брчки и спречување на нови.

8. производи чија употреба со витамин Ц.

Тоа е докажано дека витаминот Ц - моќен антиоксиданс кој ги штити клетките на кожата од слободните радикали кои придонесуваат за стареење. Покрај тоа, таа ја подобрува регенерацијата на клетките на кожата и го стимулира фибробластите, потребни за формирање на нов колаген влакна. Тоа треба да бидат вклучени во исхраната на доволна количина на овошје и зеленчук, како и употреба на креми со витамин Ц.

9. Не заборавајте на производи од соја

Во соја содржи уникатна состојка - генистеин. Таа го стимулира производството на нови протеини, и покрај тоа, блокирање на ензимите кои ги уништуваат протеински молекули на кожата (колаген и еластин). Не е ни чудо производи од соја и козметика денес се вика еликсир на младоста.

10. Заборавете на пушењето

Експертите повикуваат пушењето една од главните причини за предвременото стареење на кожата. Прво на сите фактот дека никотинот соопштенија за слободни радикали, штетен ефект врз кожата. Според последните истражувања, на кожата на жените пушачи е во просек 40% повеќе брчки отколку непушачите на фер секс. Зарем тоа не е сериозна причина да се откажете од пушењето?

Како што може да се види, предложените методи за да го забават стареењето не е комплицирано, не бараат многу пари и значителен напор. Обидете се да ги следите овие упатства и да бидат сигурни дека ќе бидете во можност да се забави трагите на времето на кожата. Ајде улика брчки не потемни вашето расположение!

Видео: Инстант отстранување на ќеси под очите и брчки

Видео: Како да се ослободите од брчките на било која возраст подмладување во домашни услови