Исхрана за хемороиди

Хемороиди крвта се задржува во hemorrhoidal вени воспалени и потечени, на цревната слузница станува иритирате и метаболизмот

Принципот на исхраната за хемороиди е многу едноставна - да се спаси пациентот од горенаведените причини на болеста, да се направи редовна столица и безболно. Но, поедноставно звуци доделени задача, толку потешко е да се изврши. Ајде да зборуваме за принципите за изготвување на исхрана во третман на хемороиди.

принципи на исхрана

1. Елиминирање на производи кои придонесуваат за констипација (ако причината за хемороиди - долго брави). Значи, исхраната во акутна хемороиди треба да бидат лишени од храна и јадења:

• кафе, чај, какао;
• чоколада;
• желе, желеа, мукозните супи;
• топли јадења;
• гранати, дренка, малини, боровинки;
• црвено вино;
• брашно.

2. механички иритација на цревата активира неговата работа. Во нашата исхрана ќе ги вклучи следниве катализатори механички процесот на дефекација:

• 'рскавица и кожата на живина и риба;
• мускулест месо;
• зеленчук;
• плодови;
• плодови;
• житни култури;
• 'ржан леб.

3. Ако немаше хемороиди поради запек, туку поради воспаление на цревата, што резултира со долгорочни дијареа, овие производи може да се користи, соодветно. Во овој случај, во исхраната за нормализирање на стол во текот на егзацербација на хемороиди помогне масти кои содржат производи:

• маслиново масло;
• семе од репка масло;
• сончогледово масло;
• путер;
• масти;
• ситна риба и сардина масло;
• крем;
• треска масло од црн дроб.

Овие производи се направи стол "лизгав" и затоа е мобилен телефон. Овој фактор мора да се смета кога има флексија во цревата или оток.

Омекнува столицата - долго брави да доведе до многу сува столче, што е потребно да им помогнам на должината на цревата. За да го омекне, ќе мора да се добие вода за да остане во цревата. Ова ќе ви помогне солени производи (харинга, солено говедско месо, сланина), што се должи на содржината на натриум, приведе течност.

Слатки да им помогне - премногу слатка олеснува дефекација. Слатки се создаде ферментира во стомакот, кој го активира интестиналниот мотилитет.

И, се разбира, не може да го заборави млечни производи во листата, која е неопходна за хемороиди исхрана. Кефир (до 2 дена), јогурт, Маре, Ира, серум - сето ова не само што го забрзува моторни вештини, но, исто така, ги населува цревата на корисните микроби.

диета менија

Така, на диета за хемороиди треба - ако само страшно да се размислува за движења на дебелото црево (без оглед на тоа дали имате пролив или запек), ние сепак, препорачуваме да се преземат соодветни мерки, вклучувајќи ги, да се преиспита нивната исхрана.

Појадок за секој кој страда од хемороиди, ние нудиме една прекрасна каша, која се ослободи од сите проблеми со желудникот.

Каша "анти-hemorrhoidal"

состојки:

• пченица, овес, јачмен - 2 лажици нивни мешавини;
• ленено семе - 2 лажици;.
• сецкани ореви - 2 лажици;.
• сушени - 2 лажици

подготовка

Сето ова се меша и се прелива вода во текот на ноќта. Во утринските часови, се прелива преку врела вода и се прелива јогурт. Дека не се измачувани од процесот на надуеност по таквите оброци не треба да ја комбинирате со зеленчук или овошје.

Ако имате чести запек, се вклучат во нивните мени:

• житни култури;
• грубо рендан салати или сецкан зеленчук со маслиново масло;
• свежа овошје;
• парен зеленчук со жилав месо;
• урда, јогурт;
• зеленчук и житни јадења.

Ако причината за хемороиди со дијареа, користете ги следните производи:

• житни со млеко;
• желе, Суфле, желе;
• мукозните супи;

• пареа јадења;
• павлака, крем;
• чај;
• компири;
• кисело.

Исто така, не заборавајте дека и столче омекнувачи за запек, и да се врати рамнотежата на вода-сол во дијареа, треба многу пиење. Во овој случај, дури и повеќе од вообичаеното - два или повеќе литри. Покрај тоа, уште една причина за хемороиди - недостаток на вежбање. Ние само се намали интестиналниот мотилитет, кога е премногу ретко се среќаваат во исправена положба.

Видео: лек за хемороиди е диета за хемороиди е задолжително треба диета

Видео: Вежби за хемороиди