Исхрана за болест на тироидната жлезда

Исхрана за болест на тироидната жлезда е неопходно, бидејќи тоа им овозможува на вашето тело да функционира правилно, дури и кога страда еден толку важен орган. Во оваа тешка задача ќе ви помогнат листа на храна богата со јод, кој сега мора да биде основа на вашата моќ систем. Исхрана за тироидната жлезда им овозможува на таквите групи на производи:

1. морска храна - лигњи, алги, морска риба (освен ова и треска масло од црн дроб).
2. протеински производи - месо, сирење, урда, млеко, јајца.
3. зеленчук - краставици, домати, зелка, модар патлиџан, компир, лук, ротквица, зелена салата, цвекло, моркови, спанаќ, кромид.
4. овошје - особено persimmons, сливи, рибизли, датуми, црна chokeberry, јаболко, цреша.
5. житни култури - леќата и просо.

Изработка на вашата исхрана на болести на тироидната жлезда на овие групи на храна, нема да му наштети на телото.

Исхрана за болест на тироидната жлезда: забрани

Со цел ефикасно да се задржи нивното здравје, исхрана за тироидната жлезда треба да се отстранат ваквите штетни производи:

• храна богата со шеќер - колачи, бонбони, колачи, желеа, сокови;
• излупени трици производи - житарици, бел ориз, сите производи направени со бело брашно, вклучувајќи и бел леб;

• масни месо и колбаси производи со хемикалии - колбаси, излечи свинско месо, итн.;
• било зачини, зачини, сосови и marinades;
• премногу солена храна и сол на сите;
• кафе, чај и алкохол, особено силна;
• сите видови на конзервирана храна;
• маргарини.

Во овој едноставен начин, не само што се во близина на исхрана, но, исто така, им овозможи на вашето тело да работат тивко, без непотребно стрес, и враќање на болни органи е многу поефикасна од кога ќе им зададе удар од страна на удар. Да се ​​користи за таква диета треба да биде постепено.

Видео: Елена Malysheva. Симптоми и третман на тироидната жлезда тироидитис

Видео: јазли во тироидната жлезда, консултации ендокринолог во Днепропетровск.

Видео: Народни лекови за лекување на болести на тироидната жлезда (хипертироидизам).