Низок притисок - што да правам?

Што ако на низок притисок предизвика таква непријатност, гадење, иритабилност, потење и проблеми со спиењето? Се разбира, како е можно поскоро да почнат да се занимаваат со артериска хипотензија! Секој кој страда од ниско ниво на крвен притисок, треба да се разбере една едноставна правило: ние мора да дејствува врз основа на причините на болеста.

Што можете да направите дома за да победи на низок притисок?

Многу низок притисок не ја напушти размислување за тоа што да се направи - итно треба да го собереш. За таа цел многу добро прилагодени билни тинктури:

• женшен корен;
• Aralia;
• Сибирски женшен;
• лимонова трева.

Овие природни стимуланси, adaptogens дејствува брзо и да не предизвикуваат штета на телото. Дури и 3-4 капки е доволно да се зголеми значително под притисок и да се чувствувате подобро и повеќе енергија. Главната правило - не претерувајте. Многу често gipotoniki реагираат на дејството на растителни екстракти повеќе од другите луѓе. Ако не сте сигурни за дозата, подобро да се пие една чаша силен кафе или зелен чај. Кофеинот исто така, има стимулирачки ефект врз нервниот систем и ја зголемува васкуларниот тонус.

Што ако на низок крвен притисок поради несоодветни услови за работа?

Многу често е седентарен начин на живот, хемикалии и јонизирачко зрачење предизвика хипотензија! Се разбира, најдобро од сите - да се промени професијата. Но, тоа е прилично фантастична опција, па ајде да се погледне во други начини за нормализирање на својот статус:

1. Дробни моќ. Здрава урамнотежена исхрана - половина од успехот. Вие може значително да се подобри васкуларниот тонус, ако јадете повеќе растителна храна, риба, млечни производи и житни култури. Делови треба да бидат дробни, храна - брзо. Gipotonikam треба да се јаде на секои 2-3 часа. Обрнете внимание на кисели краставички и кисела јадења, храна богата со калиум.
2. Долго спиење. Луѓето со низок притисок е потребно во текот на подолг период на одмор. спиење ноќе најмалку 8-10 часа ќе им помогне на вашето тело закрепне, и - да се чувствува многу подобро.

Што ако на низок притисок и главоболка?

Се разбира, само-масажа! Мачкам мускулите на вратот и рамениците. Можете да направите неколку ротациони движења со рацете. Забрзување на процесот на циркулацијата, ќе се врати на нивото на кислород во мозокот, со што се елиминира болка и подобрување kontsentratsiyu.Zakalivanie, исто така, им помага на обука на ѕидовите на крвните садови. Фрлаат студена вода, одење бос, полнење со отворен прозорец, или на улица и нормализирање на крвниот притисок подобро од дрога.

Што ако на третман на низок притисок не помогна?

Понекогаш хипотонија развива од неправилна употреба на лекови кои го регулираат нивото на притисок или интерна медицина. Многу често хипотензија предизвика кардиоваскуларни заболувања, ендокриниот и екскреторниот системи. Нормализирање на притисок во овој случај може да биде само со отстранување на основната болест.

Што ако имало низок притисок по срцев удар?

Во овој случај, целосно лек не се зборува. Луѓето кои имале слични болести треба целосно да се откаже лоши навики, особено опасни коњак проширување на ѕидовите на садот. Кога болката во срцето на лекот треба да се земат со резерва. Пред да се стави на таблета под јазикот нитроглицерин, Седнат. Остро pres- сигурни дека може да доведе до мозокот хипоксија и губење на свеста.

Потсетник за што да се прави на низок притисок и вртоглавица во итни ситуации, добро шоу сите роднини:

1. Се обезбеди снабдување на свеж воздух.
2. Седиште, или стави на пациентот.
3. Отстранете го вишокот на облека.
4. Испрати пијат чиста вода.
5. Дај да јадат парче леб.

Видео: Што да направите ако низок притисок и главоболка. Тајната техника!

Видео: На најважните: Претставуваат во сон, низок притисок, зелени кромид