Како да се избегне стрии во текот на бременоста?

Кога жената ќе чека раѓањето на долгоочекуваниот бебе, таа повеќе не се грижи за неговото здравје, отколку за сопствената убавина. Но, никој не се меша, така што може да се спречи појавата на стрии во период од бременоста трошки. Тие не изгледаат многу убаво, обезбедување на црвеникава или пурпурни лузни кои се формирани во градите, стомакот или бутовите како резултат на мала растегнување на кожата. Овој феномен се должи на постепен пораст на стомакот од 18-19 недели и нагло зголемување на градите во неговата подготовка за доење.

Размислете за тоа како да се избегне стрии во текот на бременоста и да продолжи да биде атрактивна и посакувана.

Методи за да се спречи појавата на екстензии

Овие мали козметички недостатоци никој случај не се задолжителни придружници на бременоста. Експертите даде следниве препораки за тоа како да се избегне стрии во текот на бременоста:

1. Обидете се да се правилно и целосно јаде: Јадете повеќе зеленчук, овошје, житарки, брашно и избегнување на пекарски производи, масни меса, брза храна, безалкохолни пијалаци. Поради прекумерна тежина придонесува за појава на стрии (водат). Се вклучат во исхраната производи кои содржат калиум, магнезиум, железо, фосфор, калциум, фолна киселина, бакар во големи количини: јаболка, целер, банани, суво грозје, суви кајсии, круши, есетра и други членови на семејството на есетра, растителни масла. Тоа е совршен одговор на прашањето за тоа како да се избегне стрии во текот на бременоста, со минимум трошоци.
2. Два пати на ден се изврши масажа оние области на кожата каде што стрии може да се случи со поголема веројатност. Повеќе ефект ќе бидете во можност да се постигне во текот на постапката ќе се користат специјални козметички масло, маслиново масло или мешавина од бадем (10 лажички) и лаванда (5 капки) во комбинација со масажа ракавица. Масажа треба да биде мека, но со забележително од притисокот.
3. Ако не знаете како да се избегне стрии на стомакот за време на бременоста, бидејќи ограничените ресурси и време, обидете се секое утро и вечер да се направи масажа вода. Ова ќе им даде на вашата кожа потребната цврстина и еластичност. За возврат испрати мал број на топла вода и малку ладно во градите, стомакот и бедрата. А потоа туп вашата кожа и се применуваат на нејзиниот посебен крем со навлажнувачки ефект.
4. Како мерка на претпазливост, да постојано оптоварување на мускулите. Долги прошетки, купи претплата на базен или јога или фитнес класи за бремени жени. Тогаш дилема е дека, за да се избегне стрии по бременоста, едноставно не може да се појават.

Видео: Иднината мама! Како да се избегне стрии во текот на бременоста

Видео: Бременоста без стрии! Како да се избегне стрии во текот на бременоста?

Видео: Како да се избегне стрии во текот на бременоста