Стрес за време на бременоста

Чекање за бебето - убава и среќна време. Во најмала рака, ова мислење се разви во нашето општество за многу векови. Сепак, во пракса тоа не е секогаш случај. Само жените кои поминале низ оваа голема судењето знаат сите негови "шарм": токсемија, диспнеа, оток, гадење и поспаност - ова е само капка во океанот на разни сензации кои се на чекање за една жена за сите 9 месеци. Сепак, постои една непријатна работа, кои не можат да бидат осигурени - нервите стрес за време на бременоста. Значи она што треба една жена чиј живот има фрлено споделување на искуства? И опасен стрес за време на бременоста? На влијание и влијанието на силни емоционални чувства, ние ќе разговараме.

Како стресот влијае на бременоста?

Не е тајна дека жената очекуваат дете, се менува и физички и психички. Процесите кои се случуваат во телото за време на бременоста, навистина големи и посебна улога се игра тука со хормонални промени. Не само што тие помагаат на телото да се прилагодат на телото под максимално оптоварување, но, исто така, може да влијае на здравјето и расположението на жените. Тоа е зошто обично мирна и избалансиран бремените се менува пред нашите очи. Тие стануваат нервозни, може да се фрли луто експлозија во вакуум, плаче или да бараат внимание. Но, има и спротивни случаи, кога темпераментен лице да стане мирна и сместување. Како и да е, многу хормони придонесе за фактот дека расположението на жената станува неподнослив, па сите видови на стрес за време на бременоста е речиси неизбежна. Што е причината за нивното настанување?

изглед се менува во текот на бременоста. Многу атрактивни лице доживува многу силни емоции поради начинот на менување на нивниот изглед. Како по правило, не се промени на подобро, тоа е морална непријатност zhenschiny.Problemy морално искусни од страна на оние кои се стави приоритет на кариера и личен успех. Искуствата се поврзани со временска изолација од надворешниот свет, како и целосна концентрација на детето.

1. Зголемената емотивност, чувствителност и чувствителноста на жената, која се влошува во текот на бременоста.
2. Тенденцијата да се анксиозност, немир и страв.
3. Недоверба, несигурност и постојано сомневање во своите способности.
4. Нервниот атмосфера во семејството и во односите. Несакани морална или физичка услови за живот.
5. Брачен да ја напушти како непријатни, болни и опасен настан.
6. Страв, замор, загриженоста за состојбата на детето, моралните шок од било живот настани и лични стрес поради раздразливост и нервен возбуда.

Ефектите на стрес за време на бременоста

Секоја бремена жена треба да бидат свесни дека бременоста и стрес - концепти некомпатибилни. Постојан престој во нервната напнатост, губење на апетитот, замор, промени во расположението или раздразливост можат да влијаат не само на детето, но и на многу текот на бременоста. Зависноста на бебето од моралот на мајката е тешко да се прецени. Детето се чувствува физички, кога ќе се чувствуваат добро или лошо. Така, многу на стрес за време на бременоста - е закана за здравјето на бебето. Ризикот од спонтан абортус и предвремено раѓање, ретардација на растот и развојот на фетусот, недостаток на кислород и оштетување на мозокот - тоа не е сите појави кои можат да бидат предизвикани од страна на нервниот состојба. На последиците од стресот на бременоста, со различни услови може да имаат различни ефекти:

• односот проблеми бремена и таткото на бебето, како и разни конфликти може да доведе до фактот дека новороденчето нема да има рефлекс крик кој е причина за ментална ретардација и емоционална. Исто така, ако мајката очекува девојката, тоа може да биде закана од спонтан абортус;
• Стресот во рана бременост може да доведе до предвремено породување, доколку мајката очекува девојката, и долг процес на породување, ако се очекува момче,
• растројство на сонот, состојба на внатрешна незадоволство, замор, стрес поврзани со училиште, на работа, тешки односи со роднини може да доведе до фактот дека мојата мајка девојки почнуваат предвремена и брза испорака, и момче мајка може заплет папочната врвца околу вратот за време на испорака;
• општа слабост бремена мајка може да доведе до предвремено прскање на мембраните.

Ефектите на стрес за време на бременоста може да биде полошо. Сето тоа зависи од тоа колку бремена мајка е во состојба да се справат со оваа состојба. Настрана од нервен состојба ќе ви помогне да одиме во свеж воздух, играјќи светлина гимнастика, пливање, дискусија на наталожените проблеми со семејството и разбирањето на луѓето. Исто така е корисно да се многу на одмор, спиење, јадење и и да размислуваат повеќе за детето. Важно е да се запамети - бременоста е привремен феномен, и секоја емоција дете апсорбира како сунѓер. Затоа, почесто комуницира со детето, замислете како ќе го задржи во своите раце и да се обидат да се направи период на чекање за нивните омилени чудно, навистина радосен и позитивни.

Видео: 8 причини да се избегне стресот за време на бременоста.

Видео: Предавање "Стилот на животот на иднината мајка. Стрес за време на бременоста"

Видео: медитација за намалување на стресот за време на бременоста