Контракции при породување

Фактот дека на раѓање - тоа е тежок и болен процес, жените учат во детството: мајки и баби, тетки и постари сестри често успеваат да ги пренесат на помладите генерации сите грдоста на процесот се појавува во светот на луѓето. Оваа информација завршува во главите на младите, како и во времето на испорака почнуваат да бидат поврзани со нешто страшно. И мајки се плашат од контракции при породување - всушност тие предизвикуваат неподнослива болка.

Фреквенција на контракции при породување

Контракции за време на породувањето - повратна контракции. Нивната цел - да се отвори грлото на матката, обезбеди бебе "објавување". Во нормална состојба на матката вилици цврсто затворени грлото мускулите прстен на породување, тој открива до 10-12 см, за да главата на бебето. По породувањето контракции помогне на матката се намали до неговата оригинална "doberemennyh" големини.

Се разбира, напорна работа на мускулите на матката за време на породувањето може да се земе лесно: жената се чувствува болка, која е како бран ролни и се повлекува. Обично почнуваат постепено контракции. Во прво време, тие можат да се помешаат со вообичаените болки во долниот дел на грбот или досадна болка во пределот на стомакот, како и во варење. Меѓутоа, со текот на времето, болката интензивира, пауза меѓу нив се намалуваат, се бори повеќе личат на повторливи болки за време на менструацијата.

Лекарите советуваат бремените да го прослават на траењето на контракции и интервалите помеѓу нив. Ако фреквенцијата на контракции при породување достигна 10-12 на час (односно на секои 5-7 минути), тогаш е време да се соберат во болница.

Во нулипарите жените за време на породувањето е околу 12 часа. Ако тоа е втората и последователните генерации, контракции трае 6-8 часа. Повеќе откриени грлото на матката, толку поголема фреквенција на контракциите за време на раѓање: повторува на секои 2 минути до крајот на периодот на борбата.

Како да се олесни контракции за време на породувањето?

Многу жени слушнале неверојатни приказни за речиси безболно породување, и често се поставува прашањето: "Немојте да се случи на трудот контракции?" Се разбира, не се случи, бидејќи борбата - тоа е природен и неопходен дел од испораката. Отсуството на контракциите за време на породувањето е знак дека нешто не беше во ред и ситуацијата бара итна медицинска интервенција.

Сепак, некои жени за време на породувањето контракции донесе вистински страдање. Причината може да биде низок праг на болка, страв и абнормални однесување. За да се поправи ситуацијата е можно ако се подготват за породувањето: да одат на училиште мајки, се соберат што повеќе информации за раѓање, да научат методите на болка и релаксација, да научат техники на дишење за време на трудовите и породувањето.

Невозможно да се контролира на борбата, и тоа е она што ги плаши бремените, новите учесници во мистеријата на раѓање. Меѓутоа, за да се олесни состојбата на жените во работната сила со користење на следните техники:

1. На почетокот на породувањето, кога контракции уште е слаб, се обиде да спие, па дури и легнете, целосно опуштено. Ова ќе ви овозможи да се зачува сила и смиреност.
2. Кога материјални борби подобро да се движат повеќе: одење во собата, се тресат колковите. дилатација на грлото на матката во овој случај се забрзува.
3. Најдете удобна положба, во која борба е префрлен најлесно: Земете на сите четири, висат околу вратот на нејзиниот сопруг (ако), лежат на страна или седат во фотелја со кои се соочува назад.
4. Ако не сте се пресели на вода, Земете топла бања или туш.

5. Масажа сакрален простор.
6. Обидете се да се релаксираат на врвот на контракции.
7. Дишат правилно: Борбата почнува и завршува со длабоки вдишувања на врвот на контракции земе длабок здив и да потрае неколку кратки вдишувања. Кога тешко да се управуваат битки ќе површина и брзо дишење.
8. Ако болката станува неподнослива, прашајте го вашиот лекар да ви болка знаците направи.

И веројатно најважниот дел на совет: не плашете се! Породување - не е мачење, и големото дело на жените, за спроведување на својата мисија во светот - на раѓањето на нов живот. И наградата за оваа работа ќе биде првиот плач на бебето и неспоредливо чувство на љубов и среќа - ќе бидете мајка.

Видео: Породувањето видео. Контракции (активна фаза)