Зошто не можам да децата гриз?

Што баба се обидува да ги прехранат своите внуци чорба? Сепак, ова не е изненадувачки, бидејќи претходно оваа евтина, вкусна и, на прв поглед, здрава чинија служи за појадок во градинките, медицински и здравствени установи. Без разлика дали бизнис денес, кога корисноста на одредени видови на храна се повторува на секој чекор, на прашањето дали гриз е корисно за децата, грижа за младите мајки и нутриционисти.

Гриз за деца под една година

Во корист на гриз е многу дискутабилно. Ова е заклучок од страна на експерти, со споредување на неговиот состав со други житни култури. Се разбира, гриз содржи витамини (Ц и Е) и минерали (фосфор, натриум, цинк, железо, калиум), но количината на хранливи материи во однос на другите житни култури е многу мал. Тоа е, мамка нема да биде конкуренција леќата, ориз, пченка гриз уникатно. Сепак, ова не е единствениот аргумент кој мотивира вашиот одговор нутриционистите, одговарајќи на прашањето зошто деца под една година не може да биде гриз. гриз содржи глутен, Затоа, како прв хранење деца не се препорачува оваа задница давање. Впрочем, како што знаете, глутен негативно влијае на гастроинтестиналниот тракт на бебето: предизвикува запек или пролив, оштетува ресички на тенкото црево. Супстанцијата е силен алерген.

Покрај тоа, гриз за деца под една година е контраиндициран за друга причина. Производот содржи голема количина на супстанции како phytin. Кога вишокот phytin - органофосфорни соединенија во трошки од телото не се апсорбира калциум и магнезиум, цинк и железо, за разлика, се прикажани. Оваа ситуација е крајно опасно за малиот човек, кој е неопходен за правилен раст и развој на калциум. Сепак, вреди да се напомене - суштеството да се намали нивото на калциум во телото, трошки треба да јадат најмалку две чаши гриз секој ден.

Затоа, одговарајќи на прашање на колку месеци може да се даде на детето гриз, нутриционистите не советува да се брза. Се додека бебето е една година, тоа не е неопходно да се воведе со нов деликатес.

На гриз е корисно за постарите деца?

Мени немирни дете може да се разликуваат гриз. Се разбира, минималната содржина на витамини и елементи во трагови, не се воздигне на сад на ниво на приоритет и е потребно. Но, со цел да се прошири на исхраната на бебето, еден или дури и два пати неделно за појадок гриз може да бидат подготвени. Покрај тоа, ако зборуваме за придобивките од овој неред, треба да се забележи дека гриз е добро храни телото со енергија, бидејќи речиси 100% се состои од јаглехидрати. Ја јаде чинија гриз каша Сутра, бебето ќе биде полн со сила и енергија, и чувството на глад до тоа ќе се врати само за вечера.

Тоа е исто така очигледна предност на производот е времетраењето на неговата подготовка. Буквално 5-7 минути и вкусен хранлив оброк е подготвен. Суво овошје вкус може каша и мед, што до одреден степен компензира за ниска содржина на витамини и микроелементи во повеќето круп.

Покрај децата подметне прикажани возрасни лица со слаба дигестија или пациенти подложени на операција. Каша обвива ѕидовите на желудникот, го прикажува слуз од дебелото црево. Манк, исто така, може да бидат вклучени во исхраната на луѓето со дијабетес.

Се разбира, дебатата за она што е корисно гриз за деца, не престануваат. Постарата генерација ги налутија аргументите на современите научници за опасностите од производот. Впрочем, на садови станав маж, нашите мајки и баби. Претходно, никој не мислеше дека нередот може да се мијат калциум од алергии на телото или причина. Можеби деца се поздрави, или став кон образованието е радикално се промени. Сепак, секоја мајка има право да се одлучи, за да го нахрани своето дете гриз или не, но во секој случај тоа е докажано дека 1-2 порции неделно гриз штета здраво дете нема да го стори.

Видео: Зошто децата не треба да се јаде чипс - Училиште мама

Видео: Што лекови не треба да се дава на деца. аспирин