Детето не спијат во текот на ноќта

Мирен сон е важен за сите членови на семејството и децата и родителите. возрасни ноќен одмор зависи во голема мера за тоа како нивното дете е заспана. Тоа е причината зошто родителите се обидуваат да се воспостави точна, удобно за сите дневна рутина

Како педијатри велат новороденче обично спие околу 18-20 часа на ден, се буди само за хранење. Се разбира, родителите во исто време сакаат бебето спиеше без будење во текот на ноќта. Но, тоа не е секогаш така, затоа што децата често се разбуди поради глад. Постојат и други причини што на новородените бебиња не е за спиење во текот на ноќта. Тие вклучуваат:

• физички неудобности (грчеви, влажни пелени непријатно држење на телото, и заостанато затворен топлина, чешање, итн) .;
• возбуда во текот на денот;
• мешани бебе дење и ноќе;
• мајка искуства. Ако таа се налути за нешто, тоа е депресивен или нервен состојба, бебето се чувствува и не можам да спијам.

Почнувајќи на возраст од три месеци, времето потребно за спиење време, почнува да опаѓа. Во овој случај, тоа е повеќе важно спиење ноќе. Како што стареат дете некои причини за лошото спиење изгуби нивната важност, но постојат и други.

На пример, од две години, децата почнуваат да се плаши од темнината и измислени ликови може да имаат кошмари.

Што ако бебето не спие ноќе?

Одлуката зависи од причините кои го предизвикале проблемот и во светот на семејството. Некои родители земе бебето во кревет, со што се решавање на проблемот и ноќе хранење, и стравови. Оваа опција не е за секого, па родителите треба трпение, внимание и време. Ако детето се буди во текот на ноќта, може да се обидете да се разбере што точно е причина и да ја поправите тоа. Ние мора да дејствуваат нежно. Промени пелени, храна, се смири.

Кај децата кои веќе посетуваат градинка, а исто така, студентите се случаи на немирниот сон. Ова може да се должи на overstimulation ден, неможноста да се релаксираат, да се промени ситуацијата, на погрешен начин на денот, или болест.

Активностите на родителите кои сакаат да се воспостави спиење во една ноќ, се уште зависи од причините за проблемот. Но, тоа е можно да се даде општи совети на сите родители на помладите деца:

1. Неопходно е да се воспостави режим на ден. Тоа значи да се обиде секој ден да оди во кревет во исто време. Да се ​​има јасна традиција за бебето спиење. На пример, млеко пијат, чисти забите прифатат, да го исклучите светлото.
2. ТВ и компјутер за да го замени книгите за читање во текот на ноќта, одиме во свеж воздух. На пример, ако се оди во кревет во 22.00, по 21.00 веќе не треба да биде кој било gadgets и телевизија.
3. Создаде удобна околина за спиење: пријатна атмосфера, една ноќ светлина (ако е потребно), удобен кревет, проветрување.
4. Учат на вашето дете да се опуштите и да се смири, да се вклучите во останатите.
5. Кажете ни за тоа колку е важно спиење ноќе.

Ако се чувствувате дека детето не спие денот или ноќта или, тоа е повод да се консултира со педијатар, му рекол неговата секојдневна рутина и забелешките на однесувањето на вашето дете. Впрочем, тоа се случува дека проблеми со спиењето може да биде предизвикана од нарушувања во развојот на нервниот систем.

Видео: Детето не спијат во текот на ноќта