Болка по породувањето

Сепак, радоста што ги исполнува една жена може да облак постпартална болка. Што болка по породувањето мачени жената при породување, што е причина за нив, и колку долго тие можат да одат на?

Како по правило, по раѓањето на бебето млада мајка загрижени за болка во стомакот, грбот, долниот дел на грбот, перинеумот, како и во зглобовите на рацете и нозете.

Болки во стомакот после породувањето

Постпартална абдоминална болка - прилично карактеристична појава. Во овој период, за 5-10 дена, матката брзо се намалува и се враќа во претходната состојба. По раѓањето, болки во стомакот има цртеж или грчеви во природата. Тие се засилуваат за време на доењето, поради интензивната генерирање во времето на хормонот окситоцин, кој ја стимулира контракциите.

За да се намали болката мора да се изврши специфичен, пост-натална вежбање. Ако болката во стомакот станува неподнослива, тогаш консултирајте се со вашиот лекар и да дознаете што може да се земе лекови против болки за време на доењето.

Болки во грбот по породувањето

Во постпарталниот период, 50% од жените имаат болки во грбот. синдром на болка која предизвикува болка после породувањето, ја ограничува нивната активност и доведува до брз замор.

Причините за ова се многу, и точна дијагноза треба да се одржи на специјалист. Колку порано жена оди на лекар, за обновување на процесот ќе се одвива поефикасно и побрзо. По постпартална болки во грбот може да трае од неколку недели до една година.

Главните фактори кои доведуваат до појава на болка во пределот на грбот:

• Сколиозата или osteochondrosis во пренаталниот период;
• Во текот на репродуктивен центар на гравитација се префрла напред и назад се соочува со тежок товар;
• Во текот на целиот период на бременоста се значително продолжување на стомачните мускули и скратување на мускулите на грбот половината;
• Поместувањето на бутот и зглобовите сакроилијачен лумбална пршлени за време на раѓањето;
• Употребата на спинална или епидурална анестезија за време на породување;
• бубрежна болест (гломерулонефритис, пиелонефритис, хидронефроза бубрезите трансформација);
• Силна физичка активност во текот на постнаталниот период, во врска со грижата за новороденчето.

Покрај тоа, причината за болката може да биде хормонални промени на телото, жените и постпартална депресија. Врз психо-емоционален стрес во некои постпартална жени може да го повлече своето тело, не само што предизвикува постпартална болка, но и општата нарушување на органи и системи. Овој процес се нарекува психосоматски. По млада мајка да се справат со постојано чувство на анксиозност, вознемиреност, депресија и прилагодени на нов живот, болка во целата назад ќе ослабне и на крајот да исчезнат.

По утврдувањето на природата на болката жена назначен терапевтски третмани. Во исто време, таа може да си дозволи да се ублажи состојбата, набљудување на нежен третман и прави вежби за зајакнување на мускулите на грбот. Обука треба да се започне постепено, по понатамошен период од пет месеци после породување стомачните мускули и грбот мускули се многу ранливи.

Почитувањето на едноставни правила ќе ви помогнат да се ублажи состојбата, па дури и да се избегне болка по породувањето во грбот:

• Подигање на гравитација без свиоци, и сквотот - со што главниот товар се дистрибуира не на грбот и на нозете;
• Наместете ја височината на менување на маса, колиба и се залага за бањи на своите раст - ова ќе ви помогне да се ослободат напнатоста од задната страна;
• Ограничете го времето на детето носат на вашите раце. Купување на "кенгур" или бебе прашка кои го поддржуваат мускулите на грбот;
• Изберете кога хранење на детето удобна положба за вашиот грб со ставање под перница;
• Редовно се обучуваат на мускулите на грбот. На повеќето едноставни вежби можете да го направите на вториот ден по раѓањето;
• Нормализира телесната тежина - вишокот килограми се зголеми во болка по породувањето во долниот дел на грбот и `рбетот.

Болка во нозете по породувањето

Процесот на носење дете влијае на речиси сите органи и систем на жената. Мускулно-скелетни систем не е исклучок. Многу жени се жалат дека нивните нозе боли после породувањето. Причините за тоа се многу. Но, главно болка се резултат на:

• Рашири карличните мускули и 'рбетот, лигаментите на срамни заеднички. Првично, се јавува болка во долниот дел на грбот, а потоа се движи кон нозете. Во овој случај, жената се чувствува слабост и Досаѓање болка во нозете;
• Проширени вени. зголемување на волуменот на крвта за време на бременоста и под притисок на растечката матката на вени изложени, проширување и негово проширување. васкуларна вентили не менаџирање за да се справат со спротивниот одлив на крв, што резултира во оштетување на протокот на крв и крв стагнација во нозете;
• Товарот на нозете во текот на бременоста и по породувањето;
• Вишокот тежина, која победи на жена, негување на детето.

За да се олесни неговото богатство во никој случај не треба само-лекувам. Само лекарот одредува токму причината поради болки во нозете по породувањето. Со помош на лекови и специјалист за физикална терапија ќе помогне да се справат со проблемот.

Болки во зглобовите по породувањето

За време на бременост, на бремена мајка во релаксин на хормон се ослободува активно, релаксирачки рскавицата кои се одржи на карличната коска. Прецени својства на релаксин е невозможно - тоа е многу полесно благодарение на процесот на раѓање. Но, за жал, хормон не само што влијае на коските и лигаментите на карлицата. Во текот на репродуктивниот период нивоа релаксин зголеми за 10 пати, а тоа влијае на сите на коските, лигаментите и зглобовите. Тоа е причината зошто повеќето жени се болки во зглобовите после породувањето.

Во постпарталниот период, на младите мајки може да се појави болка во колената. Обично тоа се должи на прекумерна тежина, која обезбедува огромна вирус на нозе.

Понекогаш мајки велат дека неодамнешните болни симптоми во зглобовите на рацете. Оваа постпартална болка се карактеризира со вкочанетост на прстите (синдромот на карпален тунел). Ова се случува поради компресија на медијалниот нерв околните ткива.

Како и со било која болест, болки во зглобовите бара специјалист внимание. Ако имате болки во зглобовите по породувањето, лекарот ќе ви помогне да се намали непријатното чувство и да го врати подвижност на зглобовите.

Во секој случај, она што ќе има постпартална болка или загрижени - веднаш јавете се на лекар. Не почнувајте болеста, бидејќи со цел да се подигне добро дете, мајка да бидат здрави.