Што да се хранат вашето бебе со алергии

Што да се хранат вашето бебе со алергии не може: потенцијални непријатели

Причина за детството алергии може да биде широк спектар на производи. Формирање на мени за децата со алергии, ве молиме забележете дека способноста да се предизвика негативни имунолошкиот одговор на телото може да се подели во три категории:

1. Храна со високо ниво на алергиите: јајца, риба и морски плодови, кавијар, месо супа, пченка, пченица, пиперки, домати, моркови, печурки, јагоди, јагоди, киви, ананас, цитрус, јаболка, диња, калинка, мед, ореви, кафе, какао и чоколада;
2. Производи со просечно ниво на алергиите: полномасно млеко и млечни производи, месо, пилешко месо, грав, ориз, леќата, цвекло, компири, банани, праски, кајсии, цреши, боровинки, се зголеми колковите, црни рибизли, малини;
3. Производи со ниска алергиите: млечни производи, зајак, Турција, посно свинско месо и овца, коњ месо, зелка (карфиол, зелка, брокула), тиквички, краставици, тикви, пченка, просо, бисер јачмен, јаболка и круши зелените сорти, бела и црвена рибизла, зелени нешта.

Во исто време вистинска алергија, во која децата се контраиндицирани одредени видови на храна - редок феномен. Во повеќето случаи на несакани реакции поради незрелост или дисфункција на дигестивниот тракт, тестирани со текот на времето и не бараат почитување на строги диети.

Изборот на исхрана за децата со алергии

Одлуката за тоа што да се хранат вашето бебе со алергии, се алерголог или нутриционист. Исхраната мора да се изберат имајќи ја предвид малата возраста на пациентот и да се обезбеди навремено приемот на потребните супстанции расте организам. Во зависност од изведува следниве видови на диети цели:

• Хипоалергично исхрана. Во овој случај, исхраната на детето исклучува апсолутно сите производи со високо ниво на алергиите и зачинета зачини и кисели краставички, ја зголемува пермеабилноста на цревната слузница. Наместо чорби препорачува otvary- зеленчук пржени зеленчук и месо се заменуваат со варени или бари на пареа. Хипоалергично мени за деца, претпоставува постоење на производи кои обезбедуваат успокоителен и обвивна ефект што го спречува навлегувањето на алергени во крвотокот (ориз, овес). Препорачливо е да се откаже од сите полу-готови производи кои содржат додатоци во исхраната: дури и без да поседува сензибилизирање активност, што може да доведе до појава на симптоми на алергиски слично. Во однос на течност ограничи само на неговата употреба во алергиски реакции кои се одвиваат со едем;
• Диета елиминација. Предизвикот на овој вид на храна - да се идентификуваат точно која храна предизвикаат имунолошка конфликт. Диета отстранување се направи врз основа на Хипоалергично неспецифични менија за деца. За две недели од исхраната на детето се исклучат оние производи кои се најверојатно да биде причина за алергии. Состојбата на бебето, капацитет исхрана елиминација, треба внимателно да се следи. Ако се оди добро, по одреден период на претходно исклучени производи почнуваат да се сврти кон вратите во менито за да дознаете што точно предизвикува патолошка реакција. Кога ќе се идентификува изворот на алергија, детето се направи индивидуален исхрана;
• Наизменична исхрана. Кога станува збор за алергии на храна, тоа е од клучно значење да не самото присуство на алергени, и нивниот број. Изборот на алтернативен вид на храна за децата со алергии, ќе биде во можност да му ги дава сите видови на производи, без страв од симптомите на преосетливост на нив. Што е тајната? План на исхрана за вашето бебе треба да биде на начин на кој vysokoallergennaya на храна добива на својата работна маса, не повеќе од еднаш на секои три дена. На пример, ако детето е алергичен на глутен, може да се направи појадок мени како што следува: првиот ден - пченица каша, на вториот ден - ориз каша, трет ден по ред - леќата. Ова е целосна циклус. На четвртиот ден Чаби момчето повторно може да го понуди пченица житни или кифла. Сепак, шемата за власт не одговара на сите: ако детето има алергија се манифестира во акутна форма (реакција се случува веднаш по јадење на храна), таложење на производот треба да се целосно исклучени од исхраната.

Што да се хранат вашето бебе со алергии: трикови на занаетот

Дури и знаејќи дека е коренот на сите зла, да се направи на менито е доста тешко за децата со алергии. За среќа, се дојде до помош на некои од карактеристиките на готвење производи кои ги намалат своите алергиски својства:

1. Отстранување на компиров скроб и нитрати своите фино се сече и натопени во ладна вода за 12-14 часа;
2. Зеленчук и житарици пред готвење, исто така, се препорачува да се впие во вода за неколку часа. Ова ви овозможува да се ослободи од токсичните хемикалии кои се користат за одгледување на култури;
3. Првиот месо супа напушти extractives, како и пестициди, хормони и тешки метали, па затоа треба да се исцеди;
4. Овошјето и зеленчукот се најмалку опасна во смисла на алергиите предизвикани од варени или печени форма;
5. Како засладувач наместо шеќер, користете фруктоза. Слатки не се алергени, но може да предизвика влошување на алергиски манифестации;
6. Исхраната на децата со алергии не треба да биде сиромашна со масти. Акцентот треба да се направи во путер и масло: тие се богати со полинезаситени масни киселини и витамини, промовира регенерација на кожата. Треба да се избегнува животинска маст (свинско, јагнешко, говедско).

Видео: Како да го нахрани бебето до 1 година. Алергии кај бебињата. Антипаразитски програма за доенчиња.

Видео: SDC: рапав глас. Лекови за апетитот. Здравствена заштита во Намибија - д-р Komarovsky

Видео: Videokalendar бременоста. Дел 17: Храна за децата со алергии

Видео: мамка без алергии. Училиште мајка. TSV