Како корисни сенф?

Репутација сенф премногу исхрана - во основа, овој зачин е миленик на навивачите на пиво и колбаси, и, секако, нема да даде, не се избере од фитнес центар.

Се разбира, тоа е тешко да се сфати дека се продава во тегли или француски домашни сенф иако некако да помогне да се справат со проблемот на вишокот на тежина, но излегува, се уште можат. Тоа е за она што е корисно сенф за борба со прекумерна тежина и ние ќе зборуваме подоцна.

Сенф го забрзува метаболизмот, циркулацијата на крвта и лимфниот проток, и има лаксативно дејство - сето тоа предизвикува корист сенф слабеење.

сенф примена во храната

Најлесен начин - е да го додадете сенф во вашата исхрана за губење на тежината. Вкупно 1 лажиче сенф забрзува метаболизмот со 20-25%, што го прави овој неопходен Леќата особено во моментите кога треба да се земе учество во еден празник - јаде сенф и не плашете се zhirnogo.Pohudenie сенф се должи на фактот дека овој додаток на храна го подобрува варењето на храната во желудникот. Сенф стимулира производство на гастричната сокови, и има благо лаксативно дејство. Сето ова води до фактот дека храната е брзо напредува лукаво цревни прстени, и да се ослободи од проблемите со запек и надуеност.

сенф уста

Употребата на надворешно сенф подразбира два начина - бања со сенф во прав или обвива. За најновата верзија на губење на тежината, препорачуваме комбинација од сенф и мед.

Сенф е опасно, бидејќи тоа може да ја напушти изгореници на кожата, тоа е, всушност, многу силно го стимулира протокот на крв во капиларите е често слабо се користи, но со цел да се подобри циркулацијата на крвта, треба да се цврсто се загрее на кожата - поради тоа, и изгореници. Затоа сенф во прав потребни во 1: 1 мешавина на мед, при што, пред мешање сенф во прав малку разредена со вода, а не да го напуштите грутки. Грутки се опасни, бидејќи во нив се уште се многу активни и сува сенф, кој повторно ќе резултира со изгореници.

Корисно ако сенф диета - се разбира, бидејќи тоа им помага не само да се засили метаболизмот, но, исто така, до одреден степен, да се справи со целулит. Катастрофа портокалова кожа може да се реши ако проблемот области за да се зголеми протокот на крв.

Се разбира сенф фолија - 15 процедури, и по можност да ги држат во 1-2 дена. Вртење полиетилен и топло облечени, не се обиде да се оди на одмор во кревет - не е случај. Сенф ви прегрее посилна ако и 'помогне во ова - почнете да гледате и миење прозорци или омилена фитнес програма. Во траење од еден третман - 20 минути.

Видео: Сенф

Видео: сенф е корисно дијабетес