Салата со репка, суви сливи и ореви

Еден од најпознатите поволни одговор на прашањето како да се себе си и вашето семејство со витамини во зима, што во нашите географски широчини може да трае и до шест месеци да обезбеди - готвач Салата од цвекло

Едноставна салата од цвекло со ореви

состојки:

• репка - 1 кг;
• сливи - 300 g;
• ореви - 200 g;
• Лук - 4 чешниња;
• Мајонез - 100 g;
• сол, црн пипер - по вкус.

подготовка

Варен цвекло чисти и се фаќа за груб ренде. Лесно пржени (за подобрување на вкусот) во сува тава ореви сека нож во една трошка. Сливи се мијат и да се пополни со врела вода за неколку минути откако се сече на мали парчиња. Измешајте цвекло, сливи и ореви. Облечени со зелена салата помина низ прес лук и мајонез. Сол, црн пипер. Се шири на чаши на сладолед и служат.

Салата "витамин" - репка со ореви, јаболка и сливи

состојки:

• Цвекло - 1 компјутер;.
• зелена јаболка - 1 компјутер,.
• сливи - 5 парчиња;.
• Суво грозје - 1 лажица масло. лажица;
• ореви - 1/3 ST;.
• павлака - 2 лажици. лажица.

подготовка

Сурова рафинирано shinkuem репка на тенки стапчиња. Исто така, се исецка на јаболко без кора. Додадете варен во вода што врие суво грозје, парчиња сливи и сецкани ореви. Салата облечени со кисела павлака и веднаш да се консумираат, а не да се изгуби еден vitaminchiki.

Салата "десерт" на цвекло со суво овошје

состојки:

• репка - 500 g;
• сливи - 200 g;
• смокви - 6 парчиња;.
• суво грозје - 1/4 ST;.
• лешници - 1/4 ST;.
• ореви - 1/4 ST;.
• мед - 3 лажици. лажици;
• сок од лимон - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Суво грозје и сливи за неколку минути се прелива вода што врие. Откако сушени малку отече, ние сме фрлени назад нив во сито и извалкани со хартиена крпа. Режеш како смокви, се сече на мали парчиња. Сушен ореви во тенџерето критикувам. Pre-варено цвекло три на груб ренде. Измешајте ги сите состојки и облечени салата со мед и сок од лимон.

Салата со цвекло, пилешко, ореви и сливи

состојки:

• Цвекло - 1 компјутер;.
• пилешки - 150 g;
• зелена јаболка - 1 компјутер,.
• сливи - 10 парчиња;.
• ореви - 1/3 ST;.
• јогурт - 5, чл. лажици;
• сол, црн пипер - по вкус.

подготовка

Варат во солена вода на дојка пилешко сече на мали коцки. Варено цвекло и излупени јаболко урнат во ред ленти. Apple, да не се темни, посеан со сок од лимон. Се сече на мали парчиња половина од сливи и ореви исецка со нож. Подготовка јогурт прелив за салата со додавање на сливи, ореви, сол и пипер.

Ние се шири слоеви, секој promazyvaya облекување: пилешко, јаболко и репка. Красат врвот половини на сливи и билки. Ние инсистираме во фрижидер најмалку еден час, и служат уште една варијација на тема "Кралската салата".

Видео: Салата со цвекло, суви сливи и ореви

Видео: салата од цвекло со сливи и ореви