Салата со цвекло и јаболка

Цвекло - одличен извор на витамин Ц, фосфор и бакар. Овој зеленчук или го спречува развојот на малигни тумори. Тоа покажува телото од токсини и отпад. Се уште не се подготвени Салата од цвекло

Салата од цвекло и јаболка

состојки:

• цвекло - 3 парчиња;.
• кисело - сладок јаболка - 4 парчиња;.
• мелен цимет;
• копар, магдонос, сол.

подготовка

Репка се мие и се вари за двојка. Потоа се лади, чистење и се фаќа за груб ренде. Јаболка, исто така, ги уништите користење на ренде и се мешаат со цвекло. Подгответе салата сол, посипете со свежи билки, додадете цимет и се промешува.

Салата со цвекло, јаболко и харинга

состојки:

• харинга - 1 компјутер;.
• варено цвекло - 1 компјутер;.
• кромид - 1 компјутер;.
• јаболко - 1 компјутер;.
• варени јајца - 2 парчиња;.
• Лук - 2 чешниња;
• растително масло - 1 лажица масло. лажица;
• павлака - 4 лажици. лажици;
• зеленчук - за декорација.

подготовка

Харинга обработуваат, се чисти од коските, скали, кора, отсечен од опашката, главата, отстранување на цревата и со јајца и кромид сече во мали парчиња. Цвекло и јаболка очисти и се фаќа во мал ренде. Лук е ослободен од лушпа и потиснувањето на печатот. Сега се комбинираат сите состојки во сад за салата, облечени со зеленчук путер и павлака. Красат салата заврши вториот јајце и сецкани свежи билки.

Салата со цвекло, моркови, јаболка и зелка

состојки:

• краставици - 2 парчиња;.
• Цвекло - 1 компјутер;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• кромид - 1 компјутер;.
• Конзервирана пченка - 200 g;
• јаболко - 1 компјутер;.
• крекери - 100 g;
• тиквички -1 PS.;

• павлака - да вкус;
• зеленчук - 1 група.

подготовка

За да се подготви "мешан зеленчук" салата, прво се подготви сите производи. Кромид и моркови да се чисти, се мие и се фаќа за груб ренде. Зелените се исплакнат и ситно се исецка со нож. Лук чисти од лушпа и мелење. Мојот тиквички, прекин кора и се сече на коцки. Shinkuem зелка на тенки ленти. Краставици се мие, избрише и да ги уништите со јаболко стапчиња. Млади цвекло се чисти, се мие и се сече на ленти, исто така.

Сега се отвори тегла на конзервирана пченка, дренажа. Сите производи се комбинираат во сад, зачинете со сол, посипете со croutons, облечена Салата од цвекло, моркови Apple и павлака или мајонез и се меша темелно.

Видео: Вкусна салата од свеж цвекло и јаболка

Видео: Цвекло салата со јаболка и суво грозје

Видео: салата рецепт со цвекло, јаболко и сирење.