Ароматерапија - масла

Ароматерапија - одличен начин да се врати здравјето и убавината грижа за телото и лицето. Со помош на етерични масла може да се намали заморот, стресот и да се ослободи од последиците од стресот, бидејќи тие имаат антивирусни, антисептички и психотерапевтски својства. Главната работа е да се избере вистинскиот масло.

Својства на етерични масла

Секој од масла кои може да се користи во ароматерапијата има уникатни својства. Ако ти треба нешто за рана-лекување, анти-воспалителни, спазмолитично и аналгетично употреба смрека нафта. Истите овие својства се користи во ароматерапијата масло од лаванда. Покрај тоа, таа:

• ја подобрува жолчката и црниот дроб;
• нормализира менструалниот циклус;
• го олеснува иритација на кожата;
• Тоа ја подобрува циркулацијата на крвта.

портокал масло Тоа се користи во ароматерапијата за олеснување на замор и подобрување на емотивната состојба. Тоа ќе ви заштеди од анксиозност, нервоза и спиење нарушувања. Покрај тоа, ова масло помага да се излечи тешки главоболки.

Да се ​​врати на нервниот систем и да се ослободат напнатоста се вклопуваат и ylang-ylang. Исто така, има антисептично дејство и има способност да се регулира на лојните жлезди.

Со цел да се ослободи од настинка, со користење аромотерапија масло од чајно дрво. Таа, исто така:

• ја зголемува менталната будност;
• стабилизира емоционални процеси;
• Го зајакнува имунолошкиот систем.

Вие имате тежок мамурлак? Оваа алатка ќе ви помогне масло од лимон, рузмарин и смрека. Може да ги избрка ладно, дишење пар мајчина душица нафта.

Тоа често се користи во ароматерапијата ела масло. Тоа им помага да се постигне длабока релаксација на нервен исцрпеност и опсесивно анксиозност. Користете го и кога ќе треба да се излезе на емоционалната состојба на ступор.

Општи правила на ароматерапијата

По учењето за својствата на било масло, не брзаат да се користи во ароматерапијата. Прво, проверете дали имате алергии. Да го направите ова, ќе се применуваат една капка масло на наведнуваат на лактот. Ако немате црвенило и чешање, се применува безбедно.

Никогаш не користете масло во дози кои ги надминуваат дозволеното! Секогаш започнуваат со минимални дози. Можеби тие ќе бидат доволни за вас, бидејќи секој има различни чувствителност.

Со внимателна употреба било каков вид на масло со астма услови, бременост, астма и болести на срцето.

Видео: Ароматерапија во приватниот живот [Курсеви Дома Ароматерапија]

Видео: Ароматерапија против бактерии - За Да живее! Сезона 3. Издавање 12 на 15/09/16