Аромотерапија дома

Со мирис, може да ги креваш расположението, да се релаксираат, или обратно - да се добие задолжен за живост, и лекување на многу болести. Затоа, се повеќе и повеќе станува популарен е ароматерапијата дома, особено кај жените. Оваа техника овозможува на третирање на инфекциски и вирусни заболувања, нервните и хормонални нарушувања.

Придобивките од ароматерапијата

За ефектите од процесот на предметот на етерични масла се користат, кои содржат вредни природни супстанции во високи концентрации, особено - Сам. Како по правило, тие произведуваат следните ефекти:

• антисептик;
• антимикробна;
• анти-воспалителни;
• антифунгални.

Овие својства се обезбеди зајакнување на одбраната на телото и да помогне во борбата против штетните бактерии и вируси, паразити. Една од главните предности на опишаниот метод е тоа што не е неопходно да ги посети во болница за постапката.

Постојат многу ароматерапијата рецепти за дома, кои се лесно да се репродуцираат на свој во присуство на потребните компоненти.

Механизмот на мириси од тело врз основа на два вида на повратни информации:

• лимбичкиот систем на мозокот;
• директен фармаколошки ефекти.

Вреди да се напомене дека и покрај заслуги и ефективноста на овој метод на лекување, тоа не се смета за ефективна. Конвенционалната медицина нуди само да ги дополни со основен сет на активности.

Ароматерапијата за настинки и грип

Најбараните есенцијални масла во третманот на инфламаторни болести на инфекцијата на респираторниот тракт се должи на бактериска или вирусна инфекција. Неколку методи на примена на овие производи:

• облечен aromakulona;
• парна бања;
• вдишување;
• дифузор;
• aromabath;
• нафта режач.

За третман на настинки и грип користи вдишување, кој може да се направи со помош на посебен уред, или едноставно додадете топла вода и етерични масла да дишат пареа. Ефективна следниве естри:

• лимон;
• лаванда;
• ела;
• чајно дрво;
• кедар.

Овие масла треба да се земе во мала количина (1-2 капки).

Исто така, со респираторни заболувања е корисно еукалиптус етер, кој не само што им помага да се лекува, но исто така и дезинфицира на просториите.

Ароматерапија рецепти дома за нафта режач

Сегашната уред е керамичка чаша со ниша во долниот дел, во кој мала свеќа. Резервоарот е полн со топла вода со додавање на етерични масла во износ доволен за да се влијае на соба (1-2 капки на 5 квадратни метри). Како резултат на бавното испарување на испарливи рамномерно распоредени во воздухот.

Исто така, постојат електрични нафта режач, кои работат кога е поврзан со ѕиден штекер.

Сметаат дека некои рецепти.

Ароматерапијата за добар сон вклучува употреба на етерични масла:

• каранфилче;
• маточина;
• темјан;
• пеперминт;
• лаванда.

Тие може да се меша или да се користат одделно, главната работа - да ги почитуваат пропорциите на простор од собата, соодветно.

Главоболка, замор, тежина во помош на нозе по естри:

• темјан;
• вар;
• рузмарин;
• лимон.

Тешка кашлица или бронхијална напад на астма може да се смири со аромотерапија масла, како:

• Кинески магнолија лоза;
• чајно дрво;

• verbena;
• здравец.

За нормализирање на варењето на храната, смири нервниот систем препорачува естри:

• чемпрес;
• валеријана;
• босилек;
• сандаловина.

Да се ​​биде aromakompozitsii себе, треба да се обрне внимание на реакцијата на телото при користење секоја од масла за да се спречи било какви алергии.

Видео: Аромотерапија дома - Ана Shtumf "јога & Ајурведата форум" 2013

Видео: Ароматерапија за секого

Видео: Воведен курс Webinar Ароматерапија-1 со Tasha Tregubova

Видео: етерично масло дома - ароматерапија