Тресење на рацете - Причини

"О, јас сум уморен и денес, дури и рацете се тресат." Таквата состојба поради различни причини, барем еднаш во животот искуство секоја жена, и млади и стари, и многу млади. Што се крие зад оваа широко распространета и сосема вообичаена, и она што може да ни кажете за? Ајде да мислам, зошто и во кои случаи возрасни и рацете на детето се тресеа, и дали оваа непријатна состојба некако да се ослободи од.

Причини за несигурни раце

Така, за причините поради кои се тресат рацете, голем избор. Во некои случаи, тоа е лесен замор, во други - нервен слом, и трето - било која болест. Но, она што не би било причина за тремор, потребно е да се инсталира. Тогаш тоа ќе биде многу полесно да се врати во нормала, кога повторно се направи напад врз вас. Подолу се основните причини за кои тресење на рацете и нозете кај деца и возрасни.

1. Прекумерното вежбање. Ова е најчестата и световниот причина. Фактот дека долгорочна стрес или по тренингот во фитнес сала тресење раце, не постои ништо необично. Преморени мускулите и трепет во овој случај - тоа е нивната физиолошка реакција. Вие само треба да се релаксира малку, да молчат или легнете, а наскоро и нека биде така.
2. Емоционална излив. Уште една честа причина зошто возрасен или дете лошо тресење на рацете и нозете - стрес. Страв, лутина, расправија со еден пријател во училиште, сите рацете на палубата на работа, несреќа на пат кон дома, од кои во голема мера може вознемири нервите. И треперење на рацете и нозете во овој случај е еден вид на одговор на нервниот систем на надворешен стимул. Да помогне во ублажување тремор седативни лекови и отстранување на стимул.
3. Труење. Што точно, без разлика дали храна, алкохолни Дали можете или дури и она што не е важно. Ако било кој од овие отровни отрови да влезат во крвта се шири низ телото и навлегува во мозокот, влијае на нервните клетки. Прво на сите, тие се напаѓање на вестибуларниот апарат и окципиталниот лобус, кои се одговорни за координација на движење. Овој факт го дава одговорот на прашањето зошто се тресат рацете после пиење, особено ако го користите често и редовно.
4. Симптом на сериозно заболување. Во некои случаи, рака тремор може да се укаже дека во телото дека нешто не е во ред, и да дејствува како симптом на некои внатрешни болести. И ова не е шега. Кога болеста е тресење раце? Најчесто, тоа може да биде Паркинсонова болест или дијабетес мелитус giperterrioz. Во првиот случај, причината лежи во нервната спроводливост на тресењето на повреда, а во последните две - во хормонални неуспех. Само лекар може да помогне тука.

Вежби кои не се ракува

Многу пациенти, кои доаѓаат на прием на невропсихијатар, или води кон тоа на своите деца, да побара од следните прашања. "Докторе, постои ли некој како вежба за тресење на рацете?" За да се разбере овие жени може да биде, кој сака да ги проголта таблети и, особено, да се хранат своите деца. Еве да ги собереш комплекс од едноставни вежби за зајакнување на мускулите, и трикот е направено. Но, не сите толку едноставно. Прво, затоа што на посебен комплекс да се направи, но никој не е измислена. Второ, како што веќе е наведено погоре, физичко оптоварување на мускулите за време на тремор може да ја влоши состојбата. Судијата за себе, ако ви се тресат рацете после тренингот во салата и почна да се тресат, бидејќи на вежбање, но ние се уште имаат нешто да do'll да се случи тоа? Дека е во право, преоптоварување и ќе резултира во спротивност со саканиот. Ако е така, и не сакате да лекови и третман за спорт, тоа е подобро да се привлече нивното внимание на пливање и пешачење надвор од градот. Тие ќе се зајакнат мускулите на природен начин, и смирување на нервите, а оваа бројка без тренери повлече.

Па, ако вашите раце се тресе, како и причините што не го знаете, да одиме на лекар, за да не се пропушти сериозна закана за вашето здравје. Подобро е да се биде безбеден од стил на горчливи плодови на сопствената неодговорност.

Видео: напади на паника. Што е тоа и како да ги третираат

Видео: Како да се ослободите од стравот се тресат рацете пред јадење? Третман на OCD хипноза