Адреналин

Епинефрин или адреналин е голем мозок невротрансмитер и хормон на надбубрежните жлезди. Тоа е многу важно за телото, како што е одговорен за одговор на стресни ситуации, ќе можете брзо да се прилагоди на опасни или штетни надворешни околности. Адреналин во крвта е секогаш присутна во избалансиран квантитет. Зголемувањето на концентрацијата на овој хормон се случува само ако почувствувате болка, страв, глад или лутина.

Симптоми на адреналин во крвта и недостатокот на

Секој човек често се соочува со привремено зголемување на адреналин. Главна карактеристика карактеристики на оваа состојба се:

• брзо зголемување на крвниот притисок;
• забрзување пулсот и срцето стапка;
• проширени зеници;
• фокус;
• активирање на коските и мускулен систем;
• релаксација на мускулите на цревата;
• смисла на дисциплина, храброст, подготвеност да преземе решителна акција.

Соодветно на тоа, симптомите се во директна спротивност со намалување на епинефрин:

• поспаност, замор;
• мускулите флакцидност;
• апатија;
• губење на меморијата;
• раздразливост;
• влошување на варењето на храната;
• желба за слатки;
• хипотензија.

Како да ги намали адреналин во крвта?

На постојана патолошки покачена хормон се смета за потребно да ги преземе следниве мерки:

1. Водат здрав начин на живот.
2. Мора да внимаваш на урамнотежена исхрана.
3. Совладате техниката на релаксација и седација.
4. Јога.
5. Трошење на време за пријатни активности (пешачење, дружење).

Ако овие методи не помогне, тоа е потребно да ја видите специјалист за одредена цел лековите.

Како да се подигне адреналинот во крвта?

Појавата на поспаност, постојан замор и низок крвен притисок укажуваат на исцрпеност епинефрин. Справи со ова на следниве начини:

• Посвети повеќе време на физичка активност.
• Да се ​​збогати исхраната со бакар, цинк.
• Ослободете се од лошите навики, да се откаже од алкохол.
• Може да се консумираат доволно количество на органски месо и протеини.
• Се наспијам.

Видео: адреналин Џејмс 2005 индискиот филм 2016

Видео: адреналин

Видео: (адреналин 2 Шива) - Saragi Aalam.flv