Исхрана за проширени вени

Тоа не е никаква тајна дека проширени вени е директно поврзана со навиките во исхраната, и ако тие се во ред, тогаш ќе можете брзо ќе ја влоши ситуацијата и да го расипе изгледот на вашите нозе. Јадење со проширени вени може да биде ако не е лек, тогаш, барем, голема помош и спречување на понатамошен развој на болеста. Има случаи кога болеста се забавува, па дури и ќе престане, како резултат на правилна примена на диети со проширени вени.

Корисни производи за проширени

Вени бара моќ, која ќе им помогне на прочистување на крвните садови и зацврстуваат, што предизвикува болеста е запрен и, барем, не може да напредува. Листата на саканите производи со проширени вени вклучуваат:

1. Витамин Ц за силата на вени: Јагоди, агруми, огрозд, рибизли, морето buckthorn, дива ружа, домати, пиперки, зелка, компир, копар, магдонос.
2. Витамин Е за еластичноста на вени: Зелени кромид, зелена салата, грашок, грав, леќа, растителни масла - маслиново, пченка, жолчки од јајце, јунешко месо црниот дроб, пченица зрна.
3. Растителни влакна за чистење на телото: Бран (можете да ги купите во било која аптека, исто така наречен "влакна"), овошје и зеленчук.
4. Рутин ѕидови сад да се зајакне: Грејпфрут, портокали, лимони, планински пепел, црна рибизла, дива ружа, ореви, чај.
5. Елементи за синтеза на еластин: Рак, јастог, остриги, лигњи, школки.
6. Биофлавоноиди против згрутчување на крвта: Црна цреша и вишна.

Не заборавајте да го задржи режимот за пиење: на ден треба да пиете најмалку 1,5-2 литри течност, 50% од нив - вода.

Кои производи не можат да бидат со проширени вени?

Тоа е невозможно да се изгради правилна исхрана со проширени вени без мали ограничувања кои ќе ви овозможи да не се заглави крвните садови и не стагнира, чување на диета за да се ослободиме а потоа и елиминирање на позитивен ефект од неухранетост.

• било и алкохолни пијалаци, вклучувајќи пиво;
• сите масна храна (маргарин, путер, свинска маст);
• пушеле, конзервирана храна, кисели краставички;
• желе, богата супа;
• шеќер (бонбони и колачи);
• кафе, какао.

Вени бара премногу строга диета, но сепак треба да се ревидираат нивните навики во исхраната. Јадете добро, и нозете ќе се чувствувате многу подобро. Покрај тоа, терапевтски мерки ќе имаат поизразен ефект, со што ќе се добијат повеќе здравје.

Видео: Исхрана за проширени вени, тромбофлебитис

Видео: Исхрана за проширени

Видео: Исхрана за проширени вени. Олег Torsunov

Видео: Гледајте Вежби за проширени вени - Исхрана за проширени вени