Гихт - Третман и Исхрана

Подагра - тоа е еден вид на артритис. Болеста се манифестира со воспаление на зглобовите и околу погодените заеднички акумулација на урична киселина кристали. Гихт се јавува во два случаи:

• слабите резултати на бубрезите - тело не можат да се справат со екскреција на урична киселина;
• прекумерен внес на храна која содржи пурините - урична киселина се произведени во вишок и ќе почне да се постават околу зглобовите.

Сепак, можеби паралелна работа на двете простории.

третман

Основната мерка за третман - промена во статусот на хранливи материи еднаш и за сите.

Принципот на лекување и исхрана за гихт повеќе од предвидливи - пурински метаболизам за да се нормализира со намалување на приходите пурините се со храна. Исто така потребно е да се намали потрошувачката на животински масти и протеини, натриум соли.

мени

Да почнеме со овие производи, кои немаат место во нашето antipurinovoy исхрана за гихт:

• месо, риба, печурки супа;
• масни месо, живина и риба;
• пушеле;
• конзервирана храна;
• маслата за јадење;
• месо од млади животни;
• грав;
• спанаќ;
• аспарагус;
• грашок;
• карфиол;
• алкохол.

Исхрана за пациенти со гихт укажува на намалување на следниве производи во дневното мени:

• малина;
• смокви;
• чоколада;
• какао;
• кафе;
• силен чај;
• и лиснатото;
• сосови и зачини;
• домат паста и кечап;
• свежи домати;
• остар, солена и кисела храна.

Животински масти се елиминирани се должи на фактот дека тие влијаат на екскреција на урична киселина и алкохол - влијае врз способноста на елиминација на урична киселина во бубрезите.

Она што можам да јаде за време на диета за лекување на гихт болест:

• посно месо, риба, живина - 2 пати неделно (прво се вари, а потоа лесно пржени);
• зеленчук (освен оние наведени погоре) во било која форма;
• било овошје и бобинки;
• желе, овошје креми;
• млечни производи;
• благи сирење;
• од масти - путер и растително масло;
• јајца - не повеќе од 1 компјутер. дневно;
• било житни култури;
• подправка - оцет, ловоров лист, сок од лимон, ванила, цимет;
• агруми - особено корисна.

Кога гихт корисни алкална минерална вода, а и воопшто на течна храна и многу пие. Во отсуство на контраиндикации на бубрезите, може да го зголеми износот на внесот на течности до 2,5 литри. Треба да пијат билни чаеви, овошни пијалаци, не се силни чаеви (зелен, Бери, билни), супа колковите, сокови, овошни пијалаци и чај со млеко.

Глад строго отфрли, но постот дена ќе има позитивно влијание на состојбата на пациентот. 1 - 2 пати неделно може да се врши кефир, овошје и зеленчук, или урда и кефир ден. Ова ја олеснува алкализација на урината и распуштањето на млечна киселина.

егзацербација

Исхрана за време на влошување на гихт главно врз основа на течна храна. Ајде да погледнеме еден пример мени пациентот за време на егзацербација на болеста:

вторник:

• краставица салата со кисела павлака, molokochay;
• свежо овошје;
• котлети со зелка, зеленчук супа со компири и ориз;
• супа колковите;
• пареа омлет zrazy морков и сливи;
• кефир.

четврток:

• зелева салата и морков molokochay;
• сок од домат;
• вегетаријанска супа (ваш избор), варено месо;
• леќата со млеко, полнет зеленчук и ориз.

четврток:

• тепсија сирење и сливи, molokochay;
• овошен сок да избираат од;
• цвекло супа, зеленчук чорба;
• овесна каша со млеко, овошје желе.

вторник:

• molokochay салата репка;
• сок од домат;
• вегетаријанска јачмен супа и пире од зеленчук, Schnitzel зелка;
• рифови моркови со кисела павлака, Бери желе.

петок:

• салата од варен морков, варени јајца, molokochay;
• сок од домат;
• botvinya, зеленчук чорба;
• ориз каша со млеко, овошје Kissel.

сабота:

• краставица салата, molokochay;
• свежо овошје (по желба);
• супа од зеленчук со ориз и компири, зелка ќофтиња и сл;
• пржени јајца, салата од braised моркови и цвекло.

недела:

• зелева салата со кисела павлака, molokochay;
• сок од домат;
• вегетаријанска супа, варени месо;
• леќата со млеко, зелка и моркови.

Секој ден, пред појадок и како едно попладне закуска, треба да се пие една чаша супа колковите. Пред спиење да се пие една чаша кефир или јогурт. Помеѓу оброците (30 минути пред и после јадење), а слаб пијат чај со лимон, задушени овошје и суво овошје.

Видео: гихт. Гихт артритис: Причини, симптоми, третманот.

Видео: гихт третман исхрана

Видео: лекување на гихт дома

Видео: Што е гихт и како да се третираат