Бања слабеење

Нашето тело е 60% вода, па каков било контакт со вода носат голем број на корисни ефекти за нас релаксација и тонирање, прочистување, обновување, па дури и да се излечи. луд ритам на живот за нас, во најдобар случај, доволно време за наутро и навечер туш (со исклучок на контакт со вода при миење садови). Сепак, можеби не во светот на една жена, која не би се најде време за постапката, што би можело да помогне да ја губат телесната тежина, се ослободите од целулитот, што го прави кожата еластична и др Ајде да се поврзете на пријатно со корисни и да започне на патот кон убавина со слабеење бања!

Сол и сода - потрудиме помагачи

Прво на сите, тоа е вреди да се спомене сол и сода-сол бања. Бања сол за губење на тежината е најдобро да се користи морска сол. Обрни внимание на морска сол со различни адитиви: ароматични, од суштинско значење, како и различни елементи во трагови. Морска сол ефикасно чисти нашата кожа од мртвите клетки, го зголемува протокот на крв во кожата, го забрзува метаболички процеси, ги отстранува отровите и смирува нервниот систем. Бања со морска сол да се истури 0,5 кг сол во вода, 35-37 C, постапката да се помине во текот на денот по секој 10 минути сол бања треба да се направи месечни интервал. За да се подобри ефикасноста на сол во комбинација со сода бикарбона (200-300 g). Користење на бања со сода бикарбона и сол во исхраната, исто така ќе им помогне на вашиот пали потпетици и колена за да омекне и, се разбира, да се намали појавата на целулитот, да ги направи помалку забележливи, па дури и да се ослободи од стрии.

Ароматерапија + губење на тежината

Додавање на сол и сода бањи слабеење 5-6 капки од вашите омилени етерични масла може да биде, пред се, одлично место да се релаксира, по долго работен ден и се собираат сила за остатокот од недела на викендот веќе! И ако престане вашиот избор на цитрус масла - портокал, грејпфрут и лимон, а потоа направија уште еден чекор на една убава фигура, бидејќи својствата на цитрус масла веќе долго време се користи за борба против целулитот. Значи бања со етерични масла слабеење и антицелулитен ефект се препорачува да се меша со нафта со сол мал (тоа ќе го направи без непријатен мрсна филм на површината на водата), истурете во вода на температура не повисока од 38 C, да седат во вода на ремен и basked во водата за пиење билен чај, за 20 минути.

Клеопатра бања

Еден од најпознатите убавини на светот и се смета за овој ден Клеопатра. Низ вековите, дојде кај нас еден од рецептите на нејзината убавина - бања со мед и млеко. Тоа не е само бања за губење на тежината, оваа постапка ќе ја направат вашата кожа мека како новороденче, порите натопени лекување микронутриенти, и дека на нервниот систем и стрес, има мед млеко конкуренти бања не може да биде. Сепак, по Клеопатра бил познат не само убавината, туку и на умот, што ја кажа како да ја води земјата низ нејзината убавина. За "Клеопатра бања" ние треба да се 1 литар млеко и 1 чаша мед. Млеко се загрее, без врие и се меша со мед, истурете ја смесата во чудо вода и нурнати за 10-15 минути.

незабележително липа

За антицелулитни бањи, исто така може да се припише и бања со вар, кој е ефикасен не само цвеќиња, но, исто така, кора, листови, пупки. Главната сопственост, која е опремена со вар - зголемено потење, може да биде безбедно да се користи за слабеење и анти-целулит, бидејќи од тогаш чисти сите несакани од телото. Земете 300g вар суровина и да се пополни 5L на вода, донесе до вриење, отстрани од топлина и инсистираат 15 минути.

Со сите бенефиции на капење, не заборавајте дека тоа е - само дополнителни средства, и најблиски соработници во губење на тежината може да биде само на физичката активност и урамнотежена исхрана. И комбинирање на сите методи на губење на тежината, ќе добие не само добредојден ефект, но, исто така, се навикнат на здрав начин на живот.