Сода бања за губење на тежината: рецепти

Бикарбона одамна се етаблира како одличен чистач, ефикасно да се бори со масти на јадења и техники. Сепак, постои уште една употреба: ако се сода бањи

Дали бикарбона бања да се губат телесната тежина?

Како што веќе рековме, бикарбона Тој има одлични чистење својства, и, чудно е доволно, тоа е подеднакво важи и за јадења, како и на човечкото тело. Кога ќе одат надолу во бикарбона бања, таа почнува активно да се чисти порите и да ги истера токсините од кожата, а во исто време и вишокот на течност лишување. Поради ова се случува и слабеење.

Патем, ако вашиот проблем - целулитот, овие бањи ви се совршени. Сепак, најдобра опција ќе биде солена сода бањи со цитрусни етерични масла.

Како да се направи бикарбона бања?

Во принцип, како да се направи сода бањи, голема работа. Важно е да се следат неколку едноставни правила кои ќе ви помогне да се направи на постапката удобно, пријатно и ефикасно.

1. Вода се зема околу средината на бања - така што кога ќе легнете, нивото на течноста е до брадавица линија. Длабоко нурнати во бања не е потребно - тоа е силен напор на срцето, бидејќи водата ќе биде на температура повисока од човечкото тело.
2. Подобра контрола на температурата на термометар - кога ќе легнете, тоа треба да биде 36-37 степени, но потоа треба да додадете топла вода и зголемување на вкупниот температурата на течноста за 38-39 степени целзиусови.
3. Пред да заспие бикарбона во бањата, потребно е да го распушти во мала количина на топла вода, заедно со другите состојки (доколку постојат).
4. Лежат во бања треба 20 минути - не повеќе.
5. До крајот на седницата не се истуширам, само ја бришам телото со крпа и легнете да се одморат за 40-60 минути. Идеално, тоа треба да се земе како бања пред спиење.
6. За оптимален ефект во рок од 2 часа пред земање на бања е подобро таму (особено брза храна) и на прошетка во свеж воздух за околу 30 минути.
7. Бањаат треба да биде текот на еден ден 10-15 процедури. Повторете ја разбира може да биде не порано од 2-3 месеци.

Всушност, како да се направи сода бањи, не постојат трикови. Да се ​​направи оваа постапка за позитивно влијание врз вашиот нервен систем, се бања во тивка, релаксирачка музика и свеќи. Таквата постапка ќе биде вашата награда на крајот од напорниот ден!

Сода бања за губење на тежината: рецепти

Сода бањи може да се направи на различни начини. Размислете за неколку добри рецепти кои може да се менуваат во текот на курсот:

1. Класична бикарбона бања. сода polpachki се раствора во топла вода и се прелива во када. Готово!
2. Ароматични бањи. На класичен рецепт, додадете 5-7 капки етерични масла: портокал, мандарина, грејпфрут или лимон. Оваа бања е голема помош во борбата против целулитот.
3. Сода бањи со морска сол. Измешајте една чаша на сода и иста - морска сол. Додај 3-5 капки јод, се разредува со топла вода, нека се раствораат состојките и се прелива во када. Тоа - Море бања, што е одлично лечи кожни болести.

Сода бањи имаат контраиндикации - на пример, тие се строго забранети за оние кои страдаат од дијабетес. Ако имате хронични болести, консултирајте се со вашиот лекар.

Видео: бикарбона бања за рецепт губење на тежината

Видео: Шокантно! Смртоносните рецепти за губење на тежината! Рецепти за губење на смртни тренд тежина!