Како да се третираат запек?

Ако на дебелото црево не е исчистен природно за повеќе од 48 часа, има запек. Оваа состојба е исклучително непријатно и многу опасно, бидејќи тоа може да предизвика различни компликации, како што се воспаление на hemorrhoidal вени, предизвика тешка интоксикација.

дигестивниот систем работа е индивидуално за секој човек, па начини за лекување на запек, исто така, треба да бидат избрани во согласност со начинот на живот, навики, исхрана и пиење режим, професија, па дури и темперамент. Покрај тоа, важно е да се идентификува причината за нарушувања на дефекацијата и веднаш извадете го.

Како да се третираат запек дома без лекови?

А единствена методологија која ќе им помогне на сите да 100%, за жал, не постои. Така и за своја потреба да бидат внимателно следени од страна на телото и неговите реакции на различни опции за третман, изборот на најсоодветен методи.

Еве како можете да се третираат спастична и атонични запек:

1. Зголемување на дневен обем на внесот на течности до 2-2,5 литри. Водата помага за ублажување на столче и да се олесни нивниот премин.

2. Подесување на моќ. Пожелно е да се елиминира храна која предизвика надуеност и стагнација во цревата:

• производи од брашно;
• гриз, ориз;
• готвење масла и масти од животинско потекло;
• топла зачини;
• некои зеленчук (печурки, зелка, кромид, ротквици, лук, ротквици, рен, репа);
• желе;
• црно кафе, какао, црн чај;
• гранати, дренка, дуња, боровинки.

3. Врши специјални вежби, на пример, на еден сет на Bodyflex. Најмногу едноставен - "велосипед", стомачни, одење на потпетици.

4. Направете масажа стомакот. Движењето треба да биде уреден, со благ притисок во насока на папокот надолу за да го срамни влакна.

5. Користете природни омекнување - киви, рендано цвекло, сливи, суви кајсии, еден ден јогурт, домашна јогурт.

Како да се третираат лекови цревата запек?

Ако стандардниот пристап без употреба на лекови не помогне, потребно е да ги искористат предностите на фармаколошки preparatami.Suschestvuet неколку групи по лекови со различни механизми на дејство. Некои од нив се совршено безбедна, но повеќето од лаксативи предизвика негативни секундарни ефекти. Затоа, пред да одлучат како да се третираат надуеност и тврда столица, најдобро е да се консултирате со гастроентеролог.

Лекови, забрзување на евакуација на изметот од цревата:

1. пребиотици (најсигурен):

• Laktusan;
• Portalak;
• Normase;
• Duphalac;
• Prelaks;
• Гудлак;
• Romfalak;
• Medulak.

2. Средства, која се зголеми на осмотскиот притисок:

• Bi сол;
• Lavacolla;
• Tranzipeg;
• Carlsbad сол;
• forlaks;
• Realaksan;
• Epsom сол;
• Fortrans;
• Osmogol;
• Forteza;
• Epsom сол.

3. Помошни состојки:

• Mukofalk;
• Ispagol;
• Solgar Psyllium;
• метилцелулоза;
• sterculia;
• ленено семе;
• трици.

4. Надразнување препарати (најмалку склопот):

• Senade;
• Guttalaks;
• Slabikap;
• Tisasen;
• Pikolaks;
• бисакодил;
• рицинусово масло;
• Laksbene и други.

5. свеќи и microclysters:

• глицерол;
• microlax;
• Evakyu;
• Glitselaks;
• Posterisan.

Како да се третираат запек од психолошки причини?

Кога цревниот дисмотилитет предизвикани од стрес, депресија, емоционална преоптоварување, можете да користите било погоре опишаната олицетворение на симптоматска терапија. Истовремено, потребно е да се нормализира психолошка состојба, за да се избегне фактори кои го прават дисхармонија во ритамот на живот и влијае на расположението, се грижи за одмор и спиење, поминуваат време определба кои носат задоволство.

Исто така, со ова прашање се разгледува, пожелно е да се види со специјалист - психотерапевт.

Видео: Елена Malysheva. Како да се ослободи од запек?

Видео: Како да се третираат запек без апчиња природни начини?