Како да се олесни состојбата во менопаузата?

За секоја жена менопаузата е неизбежна. Некој носи промени во телото лесно, а другите треба да се размислува за тоа како да се олесни состојбата во менопауза. Во моментов, постојат голем број на хормонални лекови и лекови на растителна основа, која ќе ви помогне да се справат со климатските синдром. Покрај тоа, на прашањето за тоа како да се ублажат симптомите на менопаузата, постојат јасни медицински совети за начин на живот и исхрана систем.

за менопауза

Прашањето, кога менопаузата и како да се олесни неговото разбира, секоја жена се соочува. Промени во телото поврзани со намалување на естроген, да има негативно влијание врз здравјето. Симптомите можат да бидат многу различни, меѓу главните оние:

• главоболка;
• болка во мускулите;
• вкочанетост;
• топли бранови;
• треска;
• депресија емоционална состојба;
• раздразливост;
• чести промени во расположението.

Ако не знаете како тоа е полесно да се движат кулминација, а сепак на симптомите на синдромот на климатските спречи да водат нормален живот, да се однесува на надлежните специјалист. Тоа не е неопходно да се слуша препораките на пријатели, или да се запамети дека совети мајки и баби - организам, секој е различен, така што не е познато како ќе реагира на некои ефект.

Олеснување на симптомите на менопауза

Менопаузата не е болест, а со тоа, таквата состојба не може да се излечи. Единственото нешто што може и треба да се направи - да се обиде да ја намали појавата на непријатни симптоми. Кога го прашале како што е полесно да се движат менопауза, речиси сите лекари се подеднакво одговорни - да се користи хормонска заместителна терапија. Како препарати може да се користи како хормонски лекови и хербални суплементи.

Покрај тоа, на прашањето за тоа како да се намали интензитетот на менопауза, може да се препорача жена:

• се откажат од лошите навики, односно пушење, алкохол или дрога;
• елиминира мрсна храна во исхраната и зголемување на износот на овошје и зеленчук;
• се земе витамин комплекси, особено оние кои се богати со калциум;
• дневни прошетки пред спиење;
• не заборавајте за физички вежби;
• избегне стресот и да добијат доволно спиење.

Хормонската терапија за менопауза олеснување

синдром на климата е предизвикано од намалувањето на нивото на естроген во женското тело. Тоа е причината зошто на најефикасен начин да се олесни протокот на менопаузата е хормонска заместителна терапија.

Вреди да се напомене дека хормоните кои го олеснуваат менопаузата, имаат голем број на контраиндикации, и може да предизвика некои компликации. Пред изборот на третманот лекарот мора да бидете сигурни дека да се анализира и процени состојбата на црниот дроб и бубрезите на пациентот. Меѓу најпопуларните хормонални лекови: Веро даназол, Divisek, CLIMAR, Livial.

Билни препарати за да се олесни за време на менопаузата

Заедно со хормонални лекови често се користат препарати, главната активна состојка која се фитоестрогени, односно природен хормон замена. Хербални лекови за олеснување на менопаузата речиси немаат контраиндикации и да предизвика компликации. Меѓу најпопуларните: Remenc, Klimadinon ООН, Feminal, Чи-Клим.

Која би ја одбрале алатки за да ви помогне да доживеат оргазам, тоа е секогаш подобро да се консултираат со лекар. Дури и лекови кои се продаваат без рецепт во погрешно дозирање може да ја поткопа вашето здравје, како и за дополнително да ја влоши и онака лошата здравствена состојба.

Видео: Менопаузата и менопауза. Симптоми, знаци: апатија, депресија, раздразливост. Како да потрае до 3 минути

Видео: Како да се олесни менопауза.