Како да го одложи почетокот на менопаузата?

Climax - ова е концепт, кој претпочита да молчи пред оглед на таквата состојба на жената нешто срамно и рестриктивни. Модерни фер секс јавно да дискутираат на прашањето за тоа како да го одложи почетокот на менопаузата, затоа што сакаат што е можно подолго да остане млада и убава. Но, тоа е можно да се врати часовникот малку бавен природниот процес на стареење?

Како да се преселат на менопаузата?

Со цел да се преземат сите ефикасни мерки, тоа не е неопходно да се чека моментот на менопауза, заглави во секојдневната рутина. Ми треба малку престанат и да размислуваат за себе. Основните правила за тоа како да го одложи менопаузата се:

1. Сузбивање на штетните зависности, како што се алкохол, тутун, лекови и така натаму. Ова ќе се обезбеди можност за зачувување на јајници резерви.
2. Нема потреба да се вклучат во многу строги диети, поради масното ткиво не е во можност да произведе доволно хормони.
3. Проблемот на тоа дали е можно да им помогнам на менопауза, можеби се елиминира, навикнати да се забавуваат и радост на сите што ве опкружува. Се посвети време за вас, вашето семејство, хоби, и други добри работи.
4. На вежбање е подобро да се избере јога, поради тоа што е во него, а истовремено ги обучува телото и умот. Многу ефикасна медитација за подобрување на сексуалната енергија.

Дали е можно да се одложи менопаузата со дрога?

Понекогаш жените сакаат да се најдат најлесниот начин да го одложи почетокот на овој период од животот. Често, со цел да се постигне оваа цел, разни лекови. Во овој случај, нивниот избор не треба да биде спонтан и независен. Постави прашање дали е можно да се одложи начини на лекови менопауза, вашиот гинеколог. Шансите се дека ќе имаат хормон лекови и контрацептивни средства со ниска доза. Морате да бидете внимателни: некои лекови може да предизвика влошување на здравјето, како што имаат голем број на контраиндикации.

Дали е можно да се одложи менопауза фолк начини?

Народна свинче банка не е "преземат" врати назад времето, се препорачува само правилно и целосно да се хранат. Месото треба да се менува на риба, јадат млечни производи со ниска масленост, љубов морска храна, и се грижи за постојан прилив на витамини и минерали.

Но, за жал, дури и здрав начин на живот и правилна исхрана нема да помогне да се спречи појавата на менопауза. Но, традиционални лекови успешно да се справат со олеснување на симптомите, и тие се сигурни дека ќе биде корисно подоцна.

Видео: Како да се избегнат рана менопауза - Сите Bude добро - Број 117 - 12.01.2013 - Се ќе биде во ред

Видео: Менопауза - За Да живее! / Во дневната! Сезона 2 Број 32 од 15/10/15

Видео: рана менопауза: Што е важно да знаете за менопаузата?

Видео: Истрага со сомнежи во производи од соја