Herniated диск - Третман

Herniated интервертебрален диск е една од најчестите болести во светот. И ако порано од болки во грбот страдал од постарите луѓе, но сега третманот на дискус хернија бара и младите.

Појава на хернија се должи на 'рскавицата многу тенка плоча која опфаќа' рбетот тело од дискот. Во него има пукнатина, а како резултат на крв тече во диск прашање и станува причина за брзиот развој на болеста.

Кога herniated диск пациентот се чести болки во грбот и екстремитетите, а скршени лого. Болката може да се зголеми во зависност од големината на дискус хернија на големината на 'рбетниот канал каде' рбетниот мозок и неговите корени.

Како да се излечи herniated диск?

дискус хернија третман со лекови е бескорисна. Максимум од она што може да се постигне - е да се блокира болката.

Следни чекори - хируршка и конзервативен третман. Отстранување на дискус хернија со хируршки третман е екстремен мерка, таа се користи само во случаи кога другите третмани врати никакви промени не донесе. Исто така, работата станува неповратен во случај на компресија на 'рбетните корени и пореметувања на карличните органи. Операцијата е комплицирана од фактот дека рехабилитацијата може да трае до шест месеци.

Постојат конзервативни третмани herniated 'рбетниот диск до денес. Рачна терапија, следење специјалисти, трае не повеќе од три месеци од третманот. Сепак, таа нема контраиндикации, и со право на пристап обезбедува речиси 100% позитивен резултат.

herniated диск третман без операција

Повеќето луѓе претпочитаат третман на herniated дискови и билни decoctions. Максимална потпора средства се користат, кои содржат многу елементи во трагови и витамини. На пример, мешавина од камилица, липа цвет и шипинка - одличен зајакнува диск ѕид. За да се подготви, да ги преземе една лажичка на секоја од билки, истурете вода што врие и оставете 15-20 минути. Неопходно е да се земе во 1/3 чаша пред јадење три пати на ден.

Добар Заштитни агент, исто така може да биде мешавина на 1 лажица масло. l. суво грозје, ореви, суви кајсии, мед и сок од половина лимон. Мора да се земе оваа дрога за 1 час. Л. три пати на ден.

Herniated диск - вежби

За време на третманот, не заборавајте да користите вежбање терапија, не заборавајте на основните правила на вежби. Враќање на интервертебралните дискови може да биде само со помош на постепено движења, остри како може да донесе само штета.

Што треба да направите вежби толку често колку што е можно, од околу 3 до 8 пати на ден. Различни вежби поделени во различни време од денот. Вие не треба да го рестартирате заболените делови на 'рбетот. Започнете со мала амплитуда, постепено се зголемува. Еве еден сет на вежби за третман на хернија:

1. Лежи во кревет, полека се повлече самите на чорапи, шефот истовремено повлекување на градите - оваа акција се протега на 'рбетот и.
2. Легнат на грб и поврзување со свитка колената, да 'рбетот пресврт - вртење на главата на една страна, и колената на друг.

3. А малку за трчање и загревање на телото, почнуваат да се направи од страна на кривини, напред и назад (граница до 20 повторувања).
4. Па зајакнува назад мускули еден вид на "одењето мечка". Шеташе и на рацете и нозете, не се обидуваат да се наведнуваат колената.
5. Седнете на подот, нозете раширени и да ја истегнете на еден или на другата нога.
6. Се обиде да направи "Бреза" ги нозете зад главата, држејќи ги за неколку минути. Не се направи тоа преку моќта на вежбање, го повтори подобро кога 'рбетниот дискови станат посилни.

Видео: Третман на интервертебралните хернија - гимнастика

Видео: herniated диск без потреба од третман хирургија, превенција