Што да се прави на породилно отсуство пред да се роди?

Секој бремена мајка со нетрпение го очекува моментот кога таа ќе биде во можност да одат во породилно отсуство, и да дојде во костец со подготовка за најважниот настан во неговиот живот - раѓањето на бебето. Во меѓувреме, во пракса, жените често не знаат што да прават во овој период, како тие имаат издадено многу слободно време.

Всушност, 2 месеци дека ќе бремена мајка дом во пресрет на раѓањето на своето дете - тоа е доволно време за извршување на голем број на важни и корисни работи, како и релаксација. Во овој напис, ние ќе ви кажам што да се прави со декрет пред испорака, да го поминат овој пат со корист и интерес.

Што да се прави на породилно отсуство пред да се роди?

Ако сте во потрага по интересни и корисни активности, за периодот на породилно отсуство, се обрне внимание на следнава листа:

1. Изберете ги сите нешта и предмети кои ќе треба да се грижи за бебето.
2. Подгответе вашиот стан или куќа со појавувањето на новиот член во семејството. Украсете собата, да направи промени за внатрешни работи и целосно да им овозможат на градинката.
3. Се вклучат во подготовка за породување. Прочитајте некои книги, гледање документарци, се регистрирате за курсеви, пракса вежби за дишење и така натаму.
4. Во отсуство на контраиндикации посетат базен или професија јога.
5. Колку што е можно прошетка на чист воздух. За време на викендите, одат на прошетка со својот сопруг или блиски пријатели, кои се во можност да ви го одвлекува вниманието од тажни мисли и подигнете расположението.
6. Читање книги за читање на кои сте биле во можност да одвои време, како и ревидирање на вашите омилени филмови.
7. Во бремените кои се зависници од било везана, често не постои прашање што да се прави на породилно отсуство пред породувањето. Можете да шие или врзуваат елегантна облека за вашето бебе или убав везена панели. Ако сакате да пробате нешто ново - сега е време да научат како да sculpt кукли од полимер глина и декорација на внатрешни декорации во техника на decoupage.
8. Присуствува изложби, музеи и театри. По некое време, ќе биде многу тешко да се избега од куќата.
9. Конечно, не заборавајте да се фати на среќни очекување на син или ќерка - бидете убави слики на сопствените или регистрирате за професионална фотосесија.