Како да се утврди овулација од базалните температурата?

На прашањето за тоа како да се утврди овулација од базалните температурата, се претежно заинтересирани за оние девојки кои само почнуваат да се закаже. Со цел да се даде одговор, неопходно е да се разгледа на флуктуации на вредноста на температурата во различни интервали менструалниот циклус.

Како базалните температурата во текот на циклусот?

Прво мора да се каже дека за да се добијат точни вредности, мерење на овој вид мора секогаш да се врши во утринските часови, во исто време за извршување на физички активности (т.е. не станување од кревет).

Така, во првата половина од циклусот, веднаш по завршувањето на менструацијата, температурата е поставена на 36,6-36,8 °. Таквите вредности термометар покажува до моментот кога овулаторна процес не е започната.

Околу средината на циклус на жената може да се забележи намалување на базалните температурата на телото од 0,1-0,2 степени. Меѓутоа, само по 12-16 часа на неговото појавување се јавува до 37 степени. Токму овој факт и укажува на овулација - излезот на зрела јајце од фоликулот.

Општо земено, од тој момент до мензисот секрети себе, температурата се чува на температура од 37 степени. Така, на зголемувањето на температурата индикатори во втората половина на менструалниот циклус е обележана од 0,4 степени, што пак е нормално и покажува правилно функционирање на хормонски систем.

Како да се утврди на денот на овулацијата со трасирање базалните температурата?

Познавањето на горенаведените факти, жената нема да биде тешко да се следи процесот како што се овулација од вредностите на базалните температурата на телото. Така, на графикот, до почетокот на овулаторна процес, флуктуации на температурата карактеристики се занемарливи. Непосредно пред ослободувањето на јајце клетката во абдоминалната празнина, кривата оди надолу, и буквално следниот ден ќе го одбележи нејзиното обновување.

Ако зборуваме за она што личи на графикот на базалните температурата на телото на овулација, ослободување на јајце од моментот тоа изгледа како речиси права линија, како температурата се зголемува на 37,2-37,3 и се одржа на тоа ниво до менструален циклус. Всушност, за да се намали на жената може да знае индикаторот за температура и претстојното пристап на менструацијата.

Затоа, секоја жена треба да се има идеја за тоа како може да се запознаат со процесот на овулацијата базалните температурата. Прво на сите тоа е потребно да се оние девојки кои се користат физиолошки метод на контрацепција.