Аклиматизација на децата на морето

А патувањето со децата на морето - одлична можност да се комбинираат предностите здравјето на одмор. Но, за да се подготват за одмор со мали деца може да биде тешко, бидејќи во исто време треба да се разгледа многу различни фактори - условите за живеење, достапност на забава на децата програма, ги собереш облека за бебето, да се подигне комплет за прва помош

Аклиматизација кај децата: Симптоми

Всушност, за страшниот збор "аклиматизација" што се крие никој друг, отколку како нормален адаптација на организмот на новите услови околината за него. Така, климатизација - тоа е сосема природно и дури и корисни како што им помага на лице да ги користат ресурсите на организмот во согласност со условите на живот. Аклиматизација се одвива на секоја промена на климата - и пристигнувањето на одморалиштето, а на враќање дома (повторно аклиматизација).

Вообичаено, првите знаци на аклиматизација почнат да се појавуваат на 2-4 дена по овој потег. Во зависност од возраста на детето, неговата здравствена состојба и разликата помеѓу запознаени и новата клима (со повисок контраст помеѓу старите и новите услови, процесот на поочигледна прилагодување), овој процес може да трае од неколку дена до две до три недели. Повеќето лекари се согласуваат дека нагло климатските промени потешко се поднесува кај децата до три години, па пред оваа возраст е подобро да се воздржат од патување на долги релации со бебе. Но, кај деца постари од 3 години, периодот на habituation оди потешко и подолго отколку кај возрасните. Затоа, оние кои сакаат да се подобри нивното здравје со бебето, ќе мора или да изберете летувалишта на слична клима со познатите, или да се планираат патување доволно долго така што детето може да се навикнеш на ново место и да научат од одмор на море најмногу корист. Најчеста грешка на родителите - патување до морето со децата за една недела. Ограничени само треба време да се аклиматизирам, а семејството се врати дома, а тоа е, целиот процес ќе почне во текот на зависност.

Најчестите симптоми на аклиматизација на детето: треска, главоболка, вртоглавица, слабост, нарушувања на спиењето и апетитот, летаргија, гадење, повраќање. Понекогаш тоа може да се појави течење на носот, болки во грлото, па аклиматизација често се меша со обичната настинка. Често има пролив или запек, кој е одговор на невообичаени гастроинтестинални храна и вода.

Како да се подготват вашето дете на морето?

Задолжителна ставка во листата на предмети за подготовка на морето се: напредување вакцинација (особено ако планирате патување во тропските земји) и зајакнување на имунолошкиот систем на бебето (имуномодулаторни лекови соодветен курс или стврднување). За неколку недели пред празникот (или барем 8-10 дена) треба да се намали физичкиот напор и да започне да се прилагоди на "одмор" исхрана и спиење.

Како дете олесни аклиматизација?

Како што знаете, да се избегне аклиматизација не е можно. Но, постојат начини да се намали појавата на нејзините симптоми:

1. Значи прво на сите, да одбие кратки патувања со деца во земјата, климата е многу различен од мајката.
2. Внимавајте на дневна рутина. Многумина веруваат дека празникот - повод за да се израмни на спиење. Всушност, тоа не е. Се разбира, можете да си дозволат неколку дополнителни часови на спиење или дополнителен ден за одмор, но да остане во кревет поголемиот дел од денот надвор - грешка.
3. Обидете се да се ограничи вашите кулинарски експерименти во првите неколку дена по пристигнувањето. не треба веднаш да се обиде на сите егзотични овошја и локални специјалитети. Ова е премногу оптоварување на телото.
4. Обидете се да пиете прочистена вода во шишиња (подобро познат брендови). Никој не може да знае како да реагира на бебето на телото да се запознаени со вода, така што влегува полека (ако воопшто ви одговара да го стори тоа).
5. Не заборавајте за заштита од сонце. употреба за деца значи со заштитен фактор не помалку од SPF30.

Видео: Патување со дете - Факултетот за д-р Komarovsky

Видео: Со едно дете - Школа за д-р Komarovsky

Видео: Море празници со вашето дете

Видео: аклиматизација - проблемот на летен одмор. Совети за родителите - Унијата на педијатри на Русија.