Како дете да научат да пливаат 12 години?

Како што е познато, детето е најмногу подложни на учење на рана возраст. Човечката психа е таква што на телото од рана возраст да научат да ги имитираат возрасните. Користење на оваа функција во бараниот цел, можете да прилично брзо учат детето ништо, покажувајќи му како тоа треба да се направи.

Сепак, родителите не секогаш користат оваа можност. Затоа се поставува прашањето: како детето учи да плива 12 години. Ајде да се обидеме да се разбере.

Зошто треба да почнат да учат да пливаат?

Прво треба да се каже дека за да се научат да пливаат во 12-те години на мала е веројатноста детето да успее, како што ако тој не сакаше многу. Дури и опасно да го остави сам во вода, и покрај фактот дека тој се чини да биде доволно стар.

Најдобро е да се учат пливање во затворени води или базен, затоа што во нив не постои апсолутно никаква струја, кои во голема мера го отежнува процесот на учење. Искусни тренери препорачуваат започнување обука со обука на респираторниот систем. Затоа, прашајте го детето да земе длабок здив и се нурнува, држи својот здив што е можно подолго. Само откако ќе може да почне да вежба на духовна енергија.

Можеби најпопуларниот од нив е "Сокол". Детето треба да се земе длабок здив, нозете свиткани во колената и подвиткано под него, clasping рацете. Во оваа позиција, тој треба да биде колку што тој може.

Друг сличен тип на вежба може да биде "Ѕвездичка". Тоа може да се врши и на грбот и на стомакот. Држи својот здив, детето паѓа во вода, се шири широк рацете и нозете. Оваа вежба ви овозможува да дознаете совршено да се чувствуваат вода и да не се плашат од неа.

По мастеринг овие вежби може да биде поврзан со рацете и нозете, извршување на нивните потези. Најголем дел од децата брзо да научат да пливаат на грб бидејќи тоа е психолошки полесно, затоа што лицето не е во контакт со вода и не изгледа дека ќе ја задави.

Посебно внимание треба да се посвети на правилно дишење. Основните грешка на децата е тоа што тие се во вода, обидувајќи се да дишат, како и обично, не е во ред. Кога се врши едрење дишење, т.н. отсечен: инспириум пливач доловува дел од воздухот, а потоа, по движењата на раката, издишува. Ова помага да се задржи водата.

Пред да може да се научи детето да плива, што треба да му се објасни сите детали што е опишано погоре во последните 12 години. Најдобро од сè, ако еден од родителите за време на вежбање на обуката ќе се покаже на прво место, а потоа побара вашето дете да се повторува по него.

Покрај тоа, секогаш треба да се запамети за безбедност во вода. Како да не се чинеше дека потомството 12 години може да се учи да плива, не го остави сам во вода. Тој лесно може да проголта вода, по што тој ќе треба медицинска помош.

Видео: Како да се научат да пливаат ДЕТЕ 3-4 години во базен (ВИДЕО)

Видео: Како да се научат да пливаат во еден ден. Да научат да пливаат во еден ден.