Дете грчеви во сон

Сон - составен дел од животот на секој човек, како во сон тело почива и враќа на власт. Тоа е особено важно за децата, бидејќи тоа е посебен хормон, и таму е брзиот раст на детето е пуштен на слобода во текот на спиењето. Затоа што родителите се обрне посебно внимание на ова прашање, вознемирени Ако имате било какви нарушувања и отстапувања. Една таква загриженост е дека детето грчеви во сон.

Причини грчеви за време на спиењето

Всушност, ништо да се грижите, ова е сосема нормален процес, кој има за научно име - сон миоклонус. самите возрасните често се забележи феномен - кога сонот остро го стресе и се будам чувство дека ви се падне во јама. Но, децата сон - е друго прашање, а со цел да се разбере зошто детето грчеви за време на спиење, треба да се разбере карактеристиките на детски сон и да се разликува од возрасен.

Сонот на возрасен состои од неколку фази - веднаш спиење и наизменични периоди на длабоки и лесно спиење, по што следниот заживување. Плиткиот сон трае околу 2 часа по ноќ, и длабоко - сите останати од времето. Во исто време, децата кои се вклучени во овие фази се дистрибуира поинаку. Длабок сон трае краток временски период, се заменува со плиткиот сон, кој се карактеризира со движење, промени изразот на лицето, па дури и делумно будење. Тоа е причината зошто детето често се грчи на заспивање и во текот на ноќта.

Таквите карактеристики се обезбедени од страна на природата, како и поради фактот дека тоа беше време на светлина спиењето се јавува мозокот созревање, развој и унапредување на своите функции. Новороденче е исто така многу грчеви во сон, а понекогаш и се буди, но тоа, исто така, е поврзан со вродени рефлекси и феталниот меморија. Сон придружени со негодувам и чести будења карактеристични за деца до 5 години.

Други причини се спие миоклонус емоционална возбуда и физички замор во текот на денот. Ако бебето кога спие, грчеви, треба да се анализира она што претходеше немирната ноќ и тој спие под кои услови. За да се постави добар и мирен сон трошки во добро проветрена просторија чија температура треба да биде 18-21 C. Пред спиење дете не треба да биде гладен, но вие не треба да се прехранвам премногу. Со цел да се избегне прекумерна емоционална возбуда, треба да се отстранат пред да оди на креветот гледајќи цртани филмови, и акција игри.

Видео: Зошто сме грчеви во сон? Жонглирање за време на спиењето :)

Видео: Експертите изјави зошто луѓето се вртите во сон