Спиењето кај децата

Видови и симптоми на спиење нарушувања кај децата

На причини за нарушувања на спиењето кај деца се поврзани со болести на внатрешните органи директно или неуспеси во сооднос на спиење и будност. Последните експерти повреда нарекуваат погрешно спиењето. Факт е дека способноста да се заспие во одредено време и постојано за одмор не е вродена во текот на ноќта. Во матката, едноставно не е потребно на бебето. Бебињата првата година од животот спиење 16-17 часа на ден, дистрибуција на време подеднакво помеѓу ден и ноќ. За такви трошки природно често се разбудам да добијат храна. Постепено интервали меѓу ноќта зголемување хранење, и шест месеци бебе може да спие од вечер до утро.

Често, по формирањето на точниот модел спиење покажува следните отстапувања:

• Ноќ терор. Се јавуваат кај деца од 3 до 6 години, момчиња се погодени почесто од девојчињата. Детето одеднаш седи на креветот, таа почнува да плаче и вреска. Всушност, за да го смири, тоа трае околу половина час. Целосното будење во овој случај не се случи, бебето е во половина спиење. Во утрото тој не може да се сеќавам на еден факт на нивната вознемиреност или спиење одржување;
• Кошмари. Може да се случи кај децата на било која возраст, но најчесто влијае тинејџери. Детето се буди во целост и се сеќава на својот сон исплаши,
• Бруксизам. Кид во сон цврсто Крцка вилицата и мелење забите. Во овој случај, причината за спиење нарушувања кај децата не е точно позната, но, спротивно на популарното верување, тоа нема никаква врска со црв наезда. Ова нарушување најчесто се забележува кај тинејџерите од 12-13 години;
• Тој winces. Ако pipsqueak на возраст од една година, често се штрекна во сон, родителите треба да се заштитат. Овој феномен може да биде симптом на сериозна болест како што се епилепсија. Во ризична група се деца родени со хипоксија или недостаток на феталниот развој;
• Sleepwalking (somnambulism, sleepwalking). Детето е активна во текот на ноќта. Понекогаш тоа е само нервоза, но во некои случаи, бебето да се извлече од креветот и се шета низ куќата. Будење не се случува. очите на детето се отворени, сообраќајот малку несмасна, но тој не се сопнат и нема да се среќаваме со мебел. Ова нарушување е почеста кај децата на училишна возраст (најчесто момчиња);
• Snogovorenie. Во некои случаи, тоа се гледа во врска со sleepwalking. Детето не се разбуди, вели поединечни зборови или цели фрази. Овие нејасни, нејасен. Исто како што во somnambulism, наутро не остави никакви спомени;
• Ноќна енуреза (bedwetting). Понекогаш причината на ова нарушување се чисто уролошки проблеми, но почесто нарушување на спиењето кај децата е предизвикана од незрелоста на нервниот систем. Често страдаат од енуреза деца од 6-12 години со ментална ретардација. Голема улога во предизвикувањето на болеста има наследни фактори;
• обструктивен синдром на спиечка апнеа (OSAS). Ова нарушување се јавува во 3% од децата и може да се случи на било која возраст. Симптомите на болеста јасно изразена: детето во текот на спиењето дишење уста, 'рчењето. Кај доенчињата забележани проблеми со јадењето, на постарите деца имаат проблеми во учењето поврзани со дневна поспаност. Причината за болеста често се зголемени крајници и аденоиди (adenotonzillyarnaya хипертрофија). Понекогаш OSA предизвика невромускулни заболувања, дебелината и вродени аномалии;
• Повреди на иницирање на спиењето. Бебе за долго време не може да се смири во вечерните часови, во обид да го одложи моментот на заспивање, протести, бара "друга бајка" и така натаму. Д. Ова нарушување обично се јавува кај децата од предучилишна возраст. Причината - на прекумерна ексцитабилност на бебето, со проблеми со адаптацијата во детските колектив, психолошко пореметување;
• Ноќно будење. Обично тие имаат тенденција да се деца на возраст од 4-12 месеци. Експертите сметаат дека во овие случаи, развојот на болеста е предизвикана од абнормални однесувањето на родителите, исто така нервозно реагира на ноќното немир и веднаш се фати "удобност" трошки. За деца постари од 4 месеци, кои постојано се разбуди во текот на ноќта, барајќи внимание и на храната, постои дури и посебна дефиниција - обучени ноќ тажалка;
• синдром Одложен фаза на спиење. Почеста е кај адолесцентите. Повреда должи и на психолошките проблеми на растење, како и со зголемување на товар на училиште. Тој изрази разочараност во времето на пренос на активни будење во текот на ноќта, поспаност и летаргија во текот на денот.

Третман на пореметувања на сонот кај деца

Ако детето страда од нарушувања на спиењето, родителите се бара да се обрати итно на педијатар, кој ќе се формира стручна консултација (невролог, спиење, otolaryngologist) и да се одреди третман стратегија. Пред посетата на лекар е потребно да се:

• Започнете водење на спиење дневник. Во текот на неделата, би требало да снимат времето на заспивање и будење на бебето, времетраењето на ноќта будење периоди, однесувања, и така натаму и др..;
• Оптимизира начинот на денот. Неопходно е да се организира прошетка на чист воздух (најмалку два часа дневно), вежбање и внесувањето на храна во еден и во исто време;
• Создаде удобна околина во спалната соба на детето. Треба редовно проветрувајте ја просторијата за одржување на соодветна температура и влажност на воздухот;
• Проверете на постелнина и ноќ облека бебе. Тие мора да бидат чисти, удобен и се направени од хипоалергени материјали;
• Намалување на активноста на подмладокот во вечерните часови, да ги ограничат гледањето телевизија и компјутерски игри;
• Се види дека на семејството на животната средина беше релаксирана, пријателска и удобно. Разговарајте со вашето дете и да дознаете дали тој имал никакви проблеми со врсниците, наставниците, и така натаму. Н.

Третман на пореметувања на сонот кај децата, во повеќето случаи, се направи без лекови. Понекогаш нарушување тече како што созреваат дете. Во текот на ноќта терор, будење, и sleepwalking snogovorenii и на едноставен трик - будење на распоред. Суштината на тоа е дека детето буден за 10-15 минути пред предвиденото време на почетокот на симптомите. При третман на енуреза позитивни резултати добиени со користење на т.н. влажност сигнали. Децата кои страдаат од започнувањето на спиење нарушувања, им помага на организацијата предвидливи постапка наречена ритуал заспијам. Одложен синдром фаза на спиење може да се коригира со постепено менување на времето почетокот на ноќен одмор.

Се разбира, одлуката за начинот на третман на пореметување на спиењето кај децата треба да се на лекар. Родителите се бара да строго ги следат неговите совети и да се осигура дека вашето дете смиреност и мир на умот.

Видео: Заеднички форми на нарушувања на спиењето кај децата

Спиењето кај децата: Видео

Видео: спиење нарушувања grudnichka. нарушување на спиењето кај децата. Континуирано плаче бебе. Третман коментарите.

Видео: Спиењето кај децата и возрасните - да се реши проблемот!