Колку би било убаво да се исполнат во новата година и не се подобри?

H

Совети: Како да се задржи во рацете на

Кога целата маса наредени интересни, вкусни и примамливата јадења, тоа е многу тешко да се одолее и да не се скрши, мавтајќи со раката во сите диети и глад. Ние би сакале да им даде некои совети за да ви помогне да ја прослават Нова Година забава и вкусни, и да останат во форма на:

1. Ако сте љубовница на вечер, за време на готвењето ќе се обиде на сите видови на добрите, и желбата да се јаде нема да биде толку силна. Сепак, ако дојде за посета, најважното нешто во твојот случај - да останат будни и да ја контролира нивната желба да се нафрлат врз храна.
2. Обидете се да користите производи со најниска содржина на масти во нив. Што се однесува до мајонез, тоа може да се готви свој: да се биде и tastier и поздрав.
3. Ако сакате да се обиде на сите јадења, кои се на маса, а потоа ќе мора никој не држи, главната работа - да се знае мерката. Стави на плоча малку на секоја од јадења, и јадете во текот на вечерните часови или во новогодишната ноќ.
4. Говорејќи на плочи, тоа одамна е познато дека чувството на ситост доаѓа брзо кога ќе јадете, со користење на плоштадот плоча. Доколку партијата постои такво јадења, прашајте мала чинија.
5. Вие не треба да седне веднаш до голем салата сад или плоча на сендвичи. Една од ваков вид, тие ќе треба да заведе и да примамат од нив, а ако волјата е слаб, тогаш ќе падне во нерамноправна битка.
6. Ако вашите деца на чинија напушти храна, тоа е најдобро да се јаде до тоа, дури и ако тоа е многу вкусна. Ова е скоро секогаш дополнителна доза.
7. Вие не треба да одат за храна "од глад". Јадете мери, добро џвака храната.
8. Јас би сакал да привлече вашето внимание на оваа точка. Секој знае дека Ева безалкохолно Нова Година едноставно не може да се направи. Но, алкохол е исто така доста високо во калории. Најмалиот број на калории се суви вина и шампањ.

Забелешка: Алкохол дехидрира телото, па обидете се да пиете меѓу здравици со чаша вода.

Што е готвење во годината на змејот

Правилно да се организираат маса на Нова Година, да ги земе предвид неколку точки:

риба

Од наредната година - годината на змејот вода, а потоа на маса мора да бидат присутни производи од риба. Но, тоа не треба да биде само ситна риба или харинга, но нешто пософистицирано, како што се есетра, пастрмка, суши, sashimi, ролни. Патем, да се смири на главниот симбол на празникот, може да се направи еден оброк во форма на змеј.

Зачини и зачини

Змеј сакаат зачинета и срдечна храна, па не се чувствувам жал за билки и зачини, особено за готвење месо. Вие не треба да се изложуваат на производ на еден долг термичка обработка, бидејќи тоа не е по вкусот на главниот симбол на наредната година.

Отсуството на полу-готови производи

Обидете се колку што е можно да се прибегне кон користење на полу-готови производи, како и подобро и да ги откажат. Однесувајте се кон вашиот миленик различни месо.

пијалаци

Во однос на алкохолни пијалоци, најпогодни оган рум или мајчин ориентални пијалок - доброто (нешто како нашата вотка).

Главната работа - тоа е целиот познат стапка и мерка. Потоа, по празниците, вие не ќе мора да се жалам на екстра фунти, а вашата меморија ќе остане само најдобрите моменти на новогодишната ноќ.

Со претстојните празници вас! Имаат добро расположение!

Видео: Како да ја прослават Нова Година на совршено! [Елена Zaitova]

Видео: Како да го поздрават новата година во КОН

Видео: Како да ја прослават Нова Година