Мени Нова Година за доилки новороденче

Прехрана жени кои неодамна стана мајка - многу важен момент. И не само затоа што таа се грижи за е дека нејзиното млеко не предизвикува непријатност за бебето, но, исто така, бидејќи храната треба да биде корисно и лесно да се спроведе. Иако таа е веројатно да зависи од тоа кој се случува да се готви, бидејќи мајка која се грижи за трошките на нивните сопствени, за кои многу малку време.

мени Нова Година за доилки новороденчето треба да вклучуваат само оние производи кои не предизвикуваат гастро-интестинални колики кај бебињата и педијатри се дозволени во текот на овој период. Само сакам да истакнам дека сеопфатна забрана на сите алкохол, кафе, какао и безалкохолни пијалаци. Покрај мени Нова Година, доилки во првиот месец не треба да содржат пржена и мрсна храна, месо, кисели краставички, закуски, брза храна, итн На омилен третираат на многу жени - чоколадо, исто така, воведе ограничувања, освен што не може да се јаде бухти, продавници кондензирано млеко, сладолед, колачи со крем или shortcakes, кои содржат многу масти. Поради тоа, стана јасно, од "Оливер" и "Наполеон" оваа година ќе мора да се откажат, но постојат многу други подеднакво вкусни јадења, кои сигурно ќе уживате.

Мени за Нова Година за доилки

Во развојот на секој поединец менито секогаш е потребно да се земат предвид индивидуалните желби на доилки. Тоа е многу важно во ова време за мајки на јадења не беа само корисна, но пожелно.

салати

Топла салата од неколку видови на зелка

состојки:

• карфиол - 150 g;
• никулците - 150 g;
• брокула - 150 g;
• путер - 3 лажици. лажици;
• крекери од бел леб - 100 гр

подготовка

Во врела вода (2 L) беше ставен 0,5 чл. лажици сол и зелка. По врие, се вари зеленчук за 10-12 минути и извади со дупчиња лажица, така што вишокот на вода не влезе во салата. Понатаму зелка поставени во рамен сад, истури стопениот путер и посеан со breadcrumbs. Потоа салата поставен за 5-10 минути во загреана 180 степен рерна или микробранова печка, да се формира врвот кора е златен.

Салата "портокал расположение"

состојки:

• зелено јаболко - 150 g;
• морков - 150 g;
• тиква - 150 g;
• сирење - 50 g;
• маслиново масло - 2 лажици. лажици;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• сенф грав - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Јаболко, морков и тиква кора, се мијат и ја бришам со крпа хартија. После тоа, овие состојки и ви треба парче сирење решетки и се меша темелно.

Сега ние се продолжи со подготовка на филот: за ова масло, сенф, сок од лимон и малку сол беше ставен во мал сад и измешајте. Да ги достават до маса да се постават надвор салата сад "слајд" и се прелива облекување на врвот.

топол оброк

Ниту еден од мени Нова Година за мајката што дои не може да го направи без топла. Тука можете да ги сонуваат многу, но треба да се запамети дека храната може да биде само печени, варени или бари на пареа. На маса Нова Година ќе биде соодветно да се гледа само печени со сирење "капа" пилешко или месо, но целата зајакот труп. Покрај тоа, обидете се да се готви и овие рецепти:

тенџере печено

состојки:

• мали кромид;
• компир - 2 клубенот;
• мешавина на замрзнат зеленчук - 150 g;
• месо (мисирка или пилешко) - 200 g

подготовка

Зеленчук излупени. Кромид сече на мали коцки и компири - во целост. Мојата месо и се сече на мали парчиња 2 цм.

Во глина тенџере волумен од 500 mL на состојки се наредени во слоеви во следниов редослед:

• кромид;
• месо;
• компири;
• мешавина од зеленчук.

После тоа, садот е исполнет со топла вода во количина таква што состојки се целосно обложени. Следниот жешка солени вкус час и се пече во рерна на 180 степени.

Пробивам на растителни перниче

состојки:

• пробивам филети - 250 g;
• мешавина на замрзнат зеленчук - 250 g

подготовка

Мојата риба и obsushivayut хартија крпа, и смесата се одмрзнати. На парче фолија лежев од зеленчук и риба на врвот. Антена сол по вкус и заврши во форма на една кеса. Потоа пробивам испрати пече во загреана 180 степен рерна за 45-50 минути.

десерти

Мени за Нова Година за доилки треба да бидете сигурни да се вклучат десерти. Овие оброци не се само вкусни, но исто така ја подобруваат расположението совршено. Лекарите препорачуваат да се занесе домашна слатки и тоа може да биде на различни колачи со малку масти печени јаболка со ореви и мед, Шарлот, Печена тиква со шеќер, воздух мус јаболка и гриз, палачинки полнети банана, колачи "Бакнеж" итн

Така, мени маса на Нова Година за доилки треба да ги содржи јадења, кои таа сака да јаде на празникот, и тие не се забранети за време на доењето. Тоа не е неопходно да се држиме до традицијата и готви некои комплицирани ремек-дела, особено ако има и да нема време и расположение.