Како да никне пченица?

Да никне пченица дома, треба да се одвива во неколку фази. Процесот вклучува перење на зрна и нивната понатамошна steeping, одвод на вода и периодични црвенило до бактерии.

Како да 'ртат на пченица?

Првиот чекор е да се избере суровини правилно да 'ртат пченица, како и квалитетот на резултатот зависи директно. Ако сте забележале во вкупниот плевел или underripe зрна, ваше остатоци, од страна на патеки и не се купуваат. Еве како да се избере на пченица да никне квалитет зеле: жито треба да биде зрело, целина, без габична инфекција и странски остатоци. Тоа ќе им овозможи на здрав зрно пченица да 'ртат во домот, како што ги содржи сите неопходни витамини и хранливи материи.

Пред да одлучите да никне зеле пченица дома, се сеќавам на еден неколку основни правила:

1. Потребните услови за успешно ртење се топлина, влага и светлина без директна сончева светлина.
2. Најдобро одговараат затемнет место со температура од околу 24 ° C.
3. Пред да никне пченица, внимателно го состави суровини. Отстрани ги сите лоши (оштетени или заболени) зрно прашина.
4. Погодно за натопување стакларија, порцелан или емајл сад. Алуминиумски садови не е погоден за оваа намена. Пред употреба, внимателно исплакнете садот.
5. Важен правило за тоа како правилно да 'ртат пченица, е перална за квалитет. Пред впива секогаш темелно миење на жито во големи количини на вода.
6. Цели зрна, кои се појавија, мора да се отстранат, тие нема да даде бактерии. Што ако одлучи да 'ртат пченицата дома, и поголемиот дел од зрна лебдеше? Ако исечени 2-3% или повеќе, на суровина не е неопходно, бидејќи ниска виталноста на семето и нив ги користат многу малку.
7. Светлечки подобро прочистена вода, температурата треба да биде на собна температура. Ако секогаш се мијат со чиста вода, тоа ќе помогне да се избегне мувла и мувла, влага saturates жито.
8. За храната се вклопуваат пука не подолго од 1-2 метри. Тоа е во оваа фаза на најголема концентрација на хранливи материи и биолошка вредност. Запомнете дека зеле повеќе од 2 мм зелена јадењето е опасно, тие стануваат отровни.
9. Подготвен да се јаде зелје треба да бидат во право. Во фрижидер, тие може да се чуваат за повеќе од еден ден.
10. Секогаш е многу темелно и долго џвакање зеле. Најдобро време да ги користат овие витамини - наутро. ги јадат за појадок или ручек, треба да се трошат околу 100 g на ден

Како да 'рти семето на пченица: чекор по чекор водич

Сега се разгледа на стандардниот метод на ртење, која е погодна не само за пченица, но исто така и за овес, леќата. Прво, темелно миење на семето. За делови треба да биде да ја одберете вистинската големина на садовите за готвење. Семето во садот не треба да заземаат повеќе од половина од својата висина. Сега треба да се пополни во сите вода. Водата треба да ги покрие семето не помалку од 2 см. За да оставиме се до 8 часа (По можност во текот на ноќта). Потоа внимателно да ги мијат семето на прочистена вода на собна температура. Во овој момент, ќе забележите дека некои надворешните промени. Повторно ги испраќаме во сад и се покрива со газа или влажна крпа. Водата е сега нема потреба да го додадете. Повторно, го оставаме за 8 часа. На истекот на времето семето се мијат и безбедно да се јаде.

Запомнете дека времето на 'ртење малку може да се разликуваат. Тоа зависи од видот на семето. Ако е потребно, можете да заштедите на germinated семиња во фрижидер за еден ден. Пченицата ќе продолжи да расте во фрижидер, но на половина од брзината. На употребата на бактерии се откажат од ореви за две недели, во спротивно тоа е полн со непријатни последици во форма на непријателски габи во цревата.

Видео: Како да никне пченица и млеко од садници

Видео: Како да никне пченица

Видео: {} POWER како 'ртење пченица, mung грав и нешто од SalvoTV

Видео: Живот храна 1. Како germinated пченица, со што е подобро да се јаде