Мојата дневна рутина дете во 1 година

Став кон режимот на ден кај родителите не се согласуваат: некој се придржува до строги рутина од раѓање, за некој важен само за време на спиењето и хранење, додека други не се во согласност со било кој режим.

Во овој напис, ние ќе се разгледа начинот на денот (храна, спиење) бебе 1 година, потребата за дневна рутина дете 1 година, и како да се организира на дневната рутина во 1 година.

Исхраната на детето 1 година

Во една година, бебиња се обично останува двократен дремење, а бројот на храна за е 4-6 raz.Intervaly помеѓу оброци во годишниците сметка за околу 3 часа. Тоа е задолжително четири оброци - појадок, ручек, попладне закуска и вечера. Ако е потребно, можете да додадете закуски (не повеќе од две).

На возраст од околу една година на вашето бебе треба да научи да се користи прибор за јадење. Ние мора да се почне со лажица. Првично, се даде на детето себе да се јаде со лажица цврста храна (каша, пире од компири), а потоа течности (супи, сокови).

Не обидувај се да ги принуди детето да јаде со лажица. му дозволи на почетокот на себе хранење да јадат неколку лажици јадења, проследено со дополнителна тоа хранење на друг лажица. Во овој случај, отстранете го десерт лажица раце бебето не треба да биде. Во последните неколку spoonfuls на храна трошки, а камоли да се јаде.

Примери на дневниот распоред 1 година

Примерен начин на денот во 1 година е како што следува:

• За сите оние кои се будат рано:

07.00 - кревање, хигиенски процедури.

07,30 - Појадок.

08.00-09.30 - игри, слободно време.

09.30 - спие на улица (на отворено).

12.00 - Ручек.

12,30-15,00 - прошетки, игри, едукативни часови.

15.00 - ручек.

15.30 - спиење на отворено (ако не постои можност да одат во парк или во дворот, од трошките може да се стави во кревет во превозот на балкон или отворена тераса).

17,00-19,00 - игри, слободно време.

19.00 - вечера.

19.30 - хигиена (капење, се подготвува за спиење).

20.30 - 7,00 - сон.

• За сите оние кои се будат подоцна:

09.00 - кревање.

09.30 - хранење (појадок).

10.00-11.00 - класи.

11.00-12.00 - играта во свеж воздух, прошетка.

12.00 - хранење (ручек).

12,30-15,00 - првиот сон.

15,00-16,30 - игри, слободно време.

16.30 - хранење (снек).

17,00 - 20,00 - играта, на прошетка на чист воздух.

20.00 - хранење (вечера), остатокот по вечерата, се подготвува за капење.

21.30 - хигиена, капење, подготвувајќи се да спијам.

22.00 - 09.00 - сон.

Се разбира, тоа време - индикативно услови. Тоа не е неопходно да се разбудам на бебето строго според записникот или вознемирени дека тој јаде порано или подоцна закажаното време. Некои деца се нагоре подоцна, но другите, пред некој бара две ужинки меѓу оброците, како што некој веќе се намали од вториот ден на спиење - сите овие карактеристики се многу индивидуални, но основните принципи на дневниот ред, начинот на исхрана и спиење бебе 1 година мора да се почитува. Во овој случај, не ги земаат мостри и совети како тврдата, догматски вистината - создаде свој распоред. Главната работа во него - систематски и сеопфатен пристап. Дневен почитување на еднакви интервали помеѓу хранење и периоди на спиење корисен ефект врз здравјето и развојот на бебето. Покрај тоа, на детето, кој обично се заспие во еден и време возот не е веројатно да мирувам пред спиење, барајќи внимание од страна на возрасните.

Со возраста, начинот на денот на вашето бебе ќе се промени, но овие промени мора да биде постепено да pipsqueak време да се навикнеш на нив и да се адаптираат. Главната карактеристика на правилно големина дневна рутина е добра здравствена состојба и расположението на детето.