Булимија: Како да се ослободите од?

До денес, булимија меѓу модерните девојки се повеќе заеднички. За да се разбере сериозноста на проблемот, мора да се разбере она што опасна нарушување во исхраната, придружуван од ужасна напади на глад. На најстрашниот исходот на ова нарушување - анорексија, што е многу лошо третирани и често доведува до смрт. Со цел да не се чувствуваат последиците од булимија, потребно е да се ослободи од брзо, ако, не дај Боже, ќе се најде нејзините симптоми.

Како е булимија?

Ако се е многу сериозна, тоа е најдобро да се консултираат со лекар, кој ќе ви препише посебен третман, но ако болеста е во раните фази, можете да направите третман на булимија од себе.

1. Направете диета која мора да се следи секој ден. Тоа треба да вклучува различни видови храна, и корисно, а не на сите, особено во почетната фаза на лекувањето.
2. Бидете сигурни да се јаде во утринските часови. Се сеќавам еднаш и за сите, дека задолжително доручек оброк, кој ќе ви обезбеди може да доведе до катастрофални posledstviyam.energiey на поголемиот дел од денот.
3. За да се разбере како да се ослободи од булимија, што треба да се грижи за психолошка состојба. Обидете се да се често на луѓето, дружење со пријателите, па ќе биде далеку од фрижидер, вклучувајќи ги и мисли.
4. Мора да се разбере за себе она што ужасни последици за организмот има булимија, и да одлучи дали тоа за себе или не сакате.
5. Најди хоби, ќе бидете во можност да се посвети на сите своето слободно време и да заборави постојано да имаат желба.
6. Погледни се во огледалото и се сеќавам дека се најубавите и уникатна.

Од булимија може да се третира со народни лекови, на пример, направете го следново супа. Земете 20 g магдонос, 10 г суво нане и исецка нив. Неопходно е да се 1 лажица масло. пополни лажица резултат на мешавина зовриена вода, одвод и пие 3 пати на ден, еднаш се чувствуваат глад.

Се надеваме дека ви е јасно дека булимија Тоа може да доведе до сериозни последици, па брза дијагноза и третман може да помогне да се избегне.

Видео: Булимија - Што е тоа? Мојата историја и искуство.

Видео: Како да се ослободите од булимија / Први чекори?

Видео: SAR | Булимија и компулсивно прејадување. Што да направам?