Целулитот третман во вашиот дом

Cellyulit - проблемот на жените, без оглед на возраста и да се изгради. третман на целулитот дома бизнис едноставно, но тоа бара право на пристап во зависност од тежината.

фаза на целулитот

Постојат неколку фази од целулитот, кои се разликуваат во нивната тежина.

Првата фаза

Гледано во млада возраст. Во оваа фаза е тешко да се распознае tsellyullit, како кожата е мазна и рамна. Првата фаза се карактеризира со почетокот на задржување на течности во организмот, со што кожата може да отече малку.

Во втората фаза

Целулитот станува забележлив, бидејќи масните клетки ќе почнат да се притисне на лимфните и крвните садови, поради што крвта циркулира лошо. За третман на целулит во раните фази е да се ревидира вашата исхрана и физичка вежба.

Третата фаза

Тоа започна фаза на целулитот. Вдлабнатини и испакнатини груба. Кожата ја губи својата чувствителност. Понекогаш помага на власт масажа, која може да биде прилично болно. Спроведување на тоа треба да биде внимателен да не се наштети на нервни завршетоци.

Четвртата фаза

Тоа беше во оваа фаза на целулитот станува патологија. Кожата се чувствува тешко и студено, има сина нијанса. Кога компресија на кожата се чувствува болка, бидејќи нервните завршетоци во кожата.

Методи за лекување на целулитот

Подолу е серија на основни третмани за целулит.

исхрана

Правилната исхрана е од големо значење во превенција и третман на целулит. Вие треба да ги диета со цел да се отстрани од телото од токсините и вишокот на масти. Исхраната на целулитот следните храна треба да бидат вклучени:

• зеленчук;
• овошје и бобинки (црвено);
• мешунките (леќа, грашок, грав);
• леб од пченично брашно;
• риба;
• минерална вода;
• исклучи бухти, пуши, сол, животински масти и шеќер.

Тоа не е неопходно да се следи строга диета. Вашата исхрана треба да се состои од овошје и зеленчук до 2/3. Јадете овошје одделно од главниот оброк. Вие не треба да се јаде храна по 18.00.

Спорт и вежбање

Вежба ќе ви помогне да се подобри и да се стегне на сликата, нормализирање на метаболизмот во организмот. Редовното вежбање придонесе за развојот на одредени хормони во телото - endomorphin дека:

• промовира циркулацијата на крвта во телото;
• збогатување со кислород.

Се разбира, вежба сама по себе не ќе се ослободите од целулитот. А сеопфатен пристап кон лекувањето.

Антицелулитни кал

Тие се голема помош во лекувањето на целулитот дома. Оваа специјална кал со висока концентрација на соли од Мртво Море, со што го нормализира метаболизмот во поткожното масно ткиво. Кал antitsillyulitnym покажуваат одлични ефект, но има контраиндикации. Затоа, пред линии, да се прочита упатството за употреба, кој е затворен во кутија со нечистотија.

Запомнете, никогаш не е премногу доцна да се започне да се третираат целулит, тоа ќе сакаат! Главната работа е да се верува во успех, а потоа ќе треба сите да испаднат!

Видео: Целулитот третман во вашиот дом

Видео: Третман на целулит дома. Мед - нашите на сите!