LadyVu.com

Омлет неколку

омлет неколку

омлет

- хранлив и вкусен избор за појадок, но не секој сака вкусот на печени или варени во тава на омлет, исто така, понекогаш се должи на нутриционистите совети, некои луѓе може само сад, бари на пареа. Во овој случај, ние се подготви омлет за неколку - светлина оброк, хранлива и вкусна. Ние ќе ви кажам како да се готви пржени јајца за двојка.

Омлет на неколку во двојна котел

состојки:

  • јајце - 4 парчиња;.
  • Млеко - 60 ml;
  • сол - да вкус;
  • путер - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Форма пароброд намачкајте го со путер. Готов: размахване јајца со солта и млекото. Пополнете ја смесата во калап и се готви за неколку пржени јајца за околу 10-15 минути (повеќе време за подобро да види во упатството). Подготвени омлет служат билка, павлака или незасладена јогурт.

Ако меѓу појадок и ручек минува многу време кога не може да се јаде, да се подготви омлет со месо, сирење, пиперки и билки.

Омлет за неколку - срдечна опција

состојки:

  • варено пилешко - 100 g;
  • слатка пиперка - 1-2 парчиња;.
  • Сирење "руски" - 70 g;
  • јајце - 10 парчиња;.
  • млеко - 100 парчиња;.
  • сол - да вкус;
  • allspice - 6-8 грашок;
  • нафта "Земја" - 50 g;
  • зеленчук - 1 мала група.

подготовка

Мојата слатка пиперка, obsushivayut, се сече на мали коцки, отстранување на семе. Готви пилешко месо (може да се замени со шунка или варен колбас) раце солза на мали влакна. Сирење решетки или ситно ние ќе го намали. Зелените ќе се мие, се отстрани влагата и nashinkuem. Бибер ја столчи во аван или со задебелени букви. Јајцата се подели во сад емајл, додадете сол, бибер и добро vzobem. Постепено volem млеко и мешајте додека не се изедначи. Додадете месо, сирење, црн пипер, зачини и се промешува повторно. Smazhem форма на нафта и внимателно се става во палка за неа омлет. Готвење пржени јајца на неколку половина час.



Ако не имаат двојно котел, готви омлет во водена бања. На овој начин можете да направите кајгана за неколку за дете - тоа е во порции, со користење на силиконски калапи. Тоа е подобро да се готви оваа омлет на плаша јајца, бидејќи тие не живеат салмонела, така што садот ќе ја гарантира безбедноста.

Омлет во водена бања

состојки:

  • Млеко - 30 ml;
  • плаша јајца - 5-6 парчиња;.
  • сол - краен случај;
  • Масло -. 1 лажиче.

подготовка

Во мал сад, се меша или piala плаша јајца со сол. Додадете млеко и брзо движење и со користење на вилушка или Корола. Силиконско масло подмачкува мувла и истурете го во смесата од јајце. Организираме водена бања: во сад со врела вода, во собата сито така што топла вода не влегоа во него. место сито на мувла, се покрива со капак (оставајќи минимум царинење) и оставете го да се загрее за најмалку 10 минути.

Ако во процесот на подготовка на кулинарски ремек користите жолчки од јајца, но протеини беа, подготвува протеини омлет на неколку multivarka. Калории омлет ќе биде помала, вкусот послатка.

Протеини омлет неколку

состојки:

  • протеини - 4-6 јајца;
  • млеко - 4 лажици. лажици (околу 60 ml);
  • Протеини омлет неколку
  • сол - да вкус;
  • масло - за подмачкување форма.

подготовка

Протеини сол и даде малку штанд. Прелива тенок поток на млеко и размахване смесата добро да се направи хомогена. Да се ​​подготви омлет со користење на силиконски калап: намачкајте ја со масло, истурете протеинската смеса. Поставете форма Multivarki сад, со користење на посебен уред, затворете го капакот и го постави на владата "Испаруваат" и "Испаруваат". Кога multivarka исклучен, нежно протеини омлет за неколку подготвена. Ние им служи на појадок со јогурт, каша или мусли.

Видео: омлет пареа

Видео: Насловна Видео рецепти - пржени јајца на неколку multivarka

Сподели на социјални мрежи:

Слични
Пржени јајца со шункаПржени јајца со шунка
Пржени јајца со пилешкоПржени јајца со пилешко
Како да се направи омлет во тава?Како да се направи омлет во тава?
Како да се готви омлет пареа?Како да се готви омлет пареа?
Омлет со домати и сирењеОмлет со домати и сирење
Омлет со полнењеОмлет со полнење
Полнети омлетПолнети омлет
Пржени јајца со млекоПржени јајца со млеко
Слатка омлетСлатка омлет
Пржени јајца со кисела павлакаПржени јајца со кисела павлака